Élargir l'horizon

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1 Saison
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Pour tous
Français

"Bienvenue en octobre, une période de transition et de transformation. Ce mois, nous vous invitons à découvrir la série de 31 jours intitulée « S'ouvrir à de nouvelles possibilités », conçue pour encourager l'ouverture du corps et de l'esprit. À travers des pratiques qui favorisent la réceptivité et l'exploration de nouvelles intentions, cette série vous guide vers une plus grande flexibilité phys...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Estelle Lavergne, France Auger, Jenny Leclerc, Laurence Davant, Martine Belcourt, Mélissa Leclerc, Pascaline Benovici-Berton, Sandra Vellaidon, Stéphane Lachance, Sylvie Berardi, Valérie Penet

Cindy P.

Formidable et bonne détente et étirement à pratiquer facilement. Merci !

Mariette E.

Merci Aurelie. Namaste

Mariette E.

Merci Maryse un grand plaisir. Namaste

Mariette E.

Merci Martine pour cette première fois pour moi. Namaste

Mariette E.

Merci Sandra pour cette belle séance. Namaste

Mariette E.

Merci Aline encore une belle journée qui commence. Namaste

Mariette E.

Merci Mireille, j'ai apprécié cette séance. Namaste

Mariette E.

Merci France, bonne journée. Namaste

Chantale P.

Bonjour Maryse, j'aime bien parmi la multitude te choisir pour m'accompagner lorsque j'ai le goût d'être guidée les yeux fermés. Merci pour ce beau flow matinal

Mariette E.

Merci Melissa, j'ai bien apprécié cette séance. Namaste

Catherine M.

Une magnifique séance dont je suis sortie à la fois sereine et tonifiée ; merci beaucoup Martine pour votre belle présence !

Izabel R.

Le son est très faible

Cindy P.

De belles sensations après cette posture. Merci Maryse

Cindy P.

Miraculeux les massages ! Tout est plus détendu et sensation de bien-être. Je vais prendre le temps de masser tout mon corps ! Merci Julie

Cindy P.

Une belle détente dans une séance courte et efficace. Merci Aline !

Maryline Q.

Sublime !

Maryline Q.

MERCI

Maryline Q.

Oh quelle belle séance ! merci Aline

Nathalie D.

Merci Sylvie pour ce beau voyage qui a réveillé et embelli mon jardin intérieur.

Nathalie D.

Merci Maryse, belle exploration du guerrier III et du danseur. Je me sens à la fois calme et revitalisée.

Nathalie D.

Toujours assez agréable de pratiquer avec toi Martine, ce flow a eu l'effet escompté et m'a permis de lâcher prise. Merci beaucoup.

Martine B.

J'adore la douceur et la force qui s'harmonisent dans cette séance.

Jocelyne R.

Merci Sandra pour cette belle séance plein de douceur

Josiane D.

Merci pour cette belle et surprenante découverte que j'ai l'intension de pratiquer. Le raffraichissement est là et la détente, la concentration également. Namasté

Béatrice B.

Séance très agréable qui m’a permis de compléter l’ouverture des hanches et de calmer mon esprit. Merci Aline, namasté

Sophie Clara W.

Merci beaucoup, France, pour cette magnifique méditation.

Claire L.

Merci beaucoup pour cette séance guidée avec enthousiasme et conviction ! Namaste 🙏🙏🙏

Catherine C.

Séance très agréable pour se réveiller et se détendre en douceur. Merci Namaste

Karine P.

Merci, j'ai beaucoup apprécié. Namaste

Christine S.

Très belle séance. Merci 🙏

Béatrice B.

Merci Mireille, j’ai encore du chemin à parcourir pour garder une bonne santé … mais mes hanches étaient déjà plus ouvertes en fin de séance ;) Namasté

Cindy P.

Un bel enchaînement ! Merci

Denise B.

Un tourbillon de mouvements pour un réveil tout en fluidité et en étirements suivi d'un grand calme, d'une douce sérénité. Merci Martine pour ce moment. Namasté

Odile F.

Waow, à chaque séance de Body Fx, c'est ce que je me dis ... je fais du yoga depuis très longtemps, mais je m'aperçois qu'il me manquait vraiment quelque chose en mobilité et renforcement ... c'est dur, mais c'est ce qu'il me faut. Merciiii !

Béatrice B.

Flow actif, créatif, merci Maryse pour ce beau début de journée. Namasté

Brigitte M.

Un grand merci ! Cette méditation est arrivée à point pour moi. Je la referai. 🙏🙏🙏

Sally L.

Merci Betty pour cette séance où fraîcheur et détente étaient au rdv. La proposition de pratiquer 5/10mn par jour est une excellente suggestion que je vais expérimenter au quotidien. Namasté

Sally L.

Merci Estelle pour cette séance tout en douceur. Surprise que cela s'arrête au bout de 30mn. Je m'attendais à une séance de 50mn comme noté sous la vignette. Frustration vite évacuée en restant en méditation. Namasté

Béatrice B.

Merci Estelle, que de calme et d’énergie après cette séance. Namasté

Corinne G.

Merci Estelle. Namasté.

Karine P.

Merci. Le dernier massage de l'intérieur des cuisses fait toute une différence :)

Chantal P.

Génial

Claire L.

Merci Aurélie pour cette séance très complète et très vivante, qui remet en équilibre et donne de la force et du courage pour la journée ! Namaste 🙏🙏🙏

Béatrice B.

Merci Sandra pour cette belle séance, j’ai adoré découvrir les différentes variations du chat, le dauphin. Quelle douceur et quelle énergie ! Je reviendrai. Namasté

Brigitte M.

Excellent 🙏🙏🙏

Denise B.

Belle séance, mon corps et tout mon être vous disent merci Maryse. Gratitude et Namasté

Mariette E.

Merci Maryse. Namaste

Cindy P.

Belle séance de détente et d’étirement des hanches qui font du bien. Et libère … merci !

Joëlle P.

Merci Melissa pour cette séance bienfaisante et imagée avec "aller chercher" ce que veut notre âme. J'ai beaucoup aimé.

Catherine C.

Séance vraiment très agréable. Merci. Namaste