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Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés
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Les styles:
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- ELDOA
- Hatha
- Méditation
- Restaurateur
- Vinyasa
- Yoga Balles™️
- Calme
- Confiance en moi
- Force intérieure
- Maux de cou
- Maux de l'épaule
- Santé de l'épaule
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Avez-vous parfois le sentiment que les tensions quotidiennes pèsent sur vos épaules ? Cela affecte ainsi votre posture et réduit votre énergie pour poursuivre vos aspirations les plus profondes. La série « Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés » a été créée pour vous aider à vous libérer de ces fardeaux physiques et mentaux. En participant à ce parcours, reconnectez-vous avec vos i...
Lire tout![Avatar de anne](https://studio.diva-yoga.com/upload/anne-baget-96372e77508018b661552320f4dbe398-b.jpg)
Anne B. FR - EYRAGUES
Merci Natasha, pour cette belle respiration des épaules, des bras à leur suite. C'est un délice ensuite. ça respire tellement ! Namasté.
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Anne B. FR - EYRAGUES
Extraordinaire séance ! J'emploi ce terme à dessein. J'en ressors (essorée dans tous les sens !) régénérée, oxygénée. Je la garde dans mes favoris. MERCI Mireille, Namasté.
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Anne B. FR - EYRAGUES
Une séance exceptionnelle ! Je ressens une fraicheur guérisseuse sur tout le haut du corps. Je n'ai qu'une envie c'est de la refaire pour intégrer les très nombreuses informations. Vous donnez vraiment les clés d'une autoguérison. Merci infiniment. Namasté !
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Françoise J. FR - Mauges sur Loire
Bonjour Hélène, je suis arrivée sur cette séance par hasard. Je venais avec un objectif de renforcement, mais.. La prise de conscience des tensions dans mes épaules m'ont permis de mieux relâcher. Un grand merci à toi. Françoise
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BEATRICE P. FR - velizy
Beaucoup de bienfaits dans cette séance, même si j'ai du mal avec la position du pigeon, merci Martine 🙏
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Nadine T. FR - ventron
Trés bonne séance pour se connecter à soi cette courte méditation a permis à mon esprit de se liberé de certaines pensées négatives merci maryse namasté
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Huguette G. FR - 74140
Merci Mimi, Super programme encore un peu d'agilité à aquerir avec le ballon sur l'omoplate...prochain défi. Super pour cette période de jardinage
![Avatar de marie claire](https://studio.diva-yoga.com/site_assets/images/avavar_diva_yoga.png)
Marie claire J. FR - angers
Pour un soir c est vraiment une détente pour passer une bonne nuit .merci
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Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Excellente séance . Explications claires et précises . Merci Hélène de votre bienveillance .
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Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci Esther pour cette magnifique séance . A refaire ++++ Namasté !
![Avatar de Sylvianne](https://studio.diva-yoga.com/site_assets/images/avavar_diva_yoga.png)
Sylvianne C. CA - St-Zénon
J'ai fait la médiation le matin, elle m'a permis d'aborder ma journée dans la sérénité Namasté
![Avatar de Rachel](https://studio.diva-yoga.com/upload/rachel-goldenberg-e5f13c5e315096af7b6bfff285c57e42-b.jpg)
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Aurélie! J'adore ta façon de raconter l'histoire qui se passe entre notre corps, les fascias, les balles ! Namaste!
![Avatar de Marion](https://studio.diva-yoga.com/upload/marion-cuviller-e3a5b9d68b65c49b72cb7215b6a85668-b.jpg)
Marion C. FR -
Un grand Merci Laure-Anne pour cette délicieuse séance qui me connecte encore plus profondément à ma douce puissance intérieure 💫. Namasté 🙏✨
![Avatar de Maryline](https://studio.diva-yoga.com/upload/maryline-quintin-22fa5d3887f6a2e8950ec90dee8fa0d9-b.jpg)
Maryline Q. FR - Montreuil
Instant de détente et de présence👍 Merci
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Maryline Q. FR - Montreuil
Ancrage retrouver ! merci pour cette belle séance !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle séance avec des postures qui apportent de la détermination. Pour finir en douceur. Bien guidée ! Merci !
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Huguette G. FR - 74140
Merci pour cette pratique de renforcement du cou, effectivement si rare
![Avatar de Huguette](https://studio.diva-yoga.com/upload/huguette-guisado-999baee98649b522614020f5e86e4da5-b.jpg)
Huguette G. FR - 74140
Merci Aurélie pour cette séquence apaisante
![Avatar de Joëlle](https://studio.diva-yoga.com/site_assets/images/avavar_diva_yoga.png)
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Maryse pour cette séance si bienfaisante pour les épaules et le cou et finalement ça se répercute sur tout le corps. Namaste.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci pour cette séance formidable avec les enchainements et équilibres. Ça redonne confiance !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Connue depuis le début de ma pratique et j’adore cette séance pour sa plénitude. Belle séance de méditation et tout est en nous… merci Maryse
![Avatar de Huguette](https://studio.diva-yoga.com/upload/huguette-guisado-999baee98649b522614020f5e86e4da5-b.jpg)
Huguette G. FR - 74140
Une vrai découverte des points gachettes et une belle prévention pour les capsulites :)
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Séance dynamique tonique qui donne de l’énergie et de la confiance ( posture de l’aigle, de la chaise…) bien guidée et qui offre une belle heure de yoga « plaisir» Merci !
![Avatar de Lorraine](https://studio.diva-yoga.com/upload/lorraine-caissy-4bea1de2d3bb21aa1d3b36f180441b10-b.jpg)
Lorraine C. CA - Nouvelle
Voix calme et rassurante. Séance bénéfique. Merci et Namasté ❤️
![Avatar de Nathalie](https://studio.diva-yoga.com/site_assets/images/avavar_diva_yoga.png)
Nathalie D. FR - vence
Merci Martine, après une journée de travail agitée, retour au calme, cela fait du bien, toujours un plaisir tes séances.
![Avatar de Rachel](https://studio.diva-yoga.com/upload/rachel-goldenberg-e5f13c5e315096af7b6bfff285c57e42-b.jpg)
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super ! Merci Gladys! Namaste
![Avatar de sylvie](https://studio.diva-yoga.com/upload/sylvie-guillebon-cdc4a71825f19c15e337898e5972e992-b.jpg)
Sylvie G. FR - COLOMARS
Merci Maryse. Juste 10 mn, et on se sent 10 fois mieux !
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