Body Fx™️ - Flow fonctionnel | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Body Fx™️ - Flow fonctionnel

Les styles

Body Fx ™️

Les bienfaits

Mobilité générale
Renforcement musculaire général
Souplesse corps et esprit

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Julie Cadorette

Ici, vous allez expérimenter une séance Fx tout en fluidité avec Julie. Vous irez chercher toutes les directions de mouvement de vos articulations, et surtout toutes les directions dont vous avez besoin pour garder votre corps en bonne santé. Accessoires : deux blocs plus épais.

62min (14 avis)

Nicole R.

Toujours un régal cette séance

Marianne T.

Très complet, super session de tout le corps, pas facile! Attention prévoir peut-être 2 tapis pour les mouvements de hanches - j'ai un peu galéré pour placer mes genoux et qu'ils ne soient pas sur le parquet dur.

Nicole R.

Toujours autant de plaisir à faire cette séance que je trouve très complète et je pratique régulièrement. Merci Julie

Corinne G.

Merci Julie pour cette séance parfaite d'un dimanche matin ...J'ai bien senti les faiblesses mais aussi les forces de mon corps ... Je referai cette séance le plus souvent possible .

Véronique B.

Merci Julie, relâchement musculaire et petites crampes au niveau des pieds et jambiers. À refaire régulièrement , tellement les bienfaits sont là. 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

Nicole R.

Une de mes séances réégulières hebdomadaire, de plus en plus fluide, souple et forte. Merci Julie

Julie L.

Merci Julie! Très belle séance qui permet les directions de mouvement plus difficiles et plus faciles pour nous. À refaire!

Nicole R.

Pratique régulière de cette séance que je recommande particulièrement. Merci Julie

Nicole R.

Mon corps bouge de plus en plus fluide ment. Superbe flow. Merci Julie

Nicole R.

Merci Julie, j'adore cette séance que je recommande de pratiquement régulièrement, je vois l'amplitude et la renforcement augmenter

Clarisse B.

Superbe séance. Merci Julie

Nicole R.

J'adore ce cours, Merci Julie, je le renouvelle régulièrement

NATHALIE M.

Merci, c'était génial

Marie -José O.

Super séance, difficile par moment, mais à refaire absolument....