ELDOA Express - Pour le milieu du dos
-
Les styles :
- ELDOA
- ELDOA Express
- Maux de dos
- Mobilité du haut du corps
- Posture
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Découvrez ce cours express dédié à la détente et au renforcement de la zone médiane du dos avec la méthode ELDOA. Grâce à deux postures spécifiques qui ciblent les vertèbres thoraciques inférieures, ce cours vous aide à relâcher les tensions accumulées tout en améliorant votre posture et votre mobilité. Cet enchaînemen...
Lire tout
Aucun avis pour le moment... Visionnez le cours et soyez la première personne
à laisser votre appréciation !
Visionner
Visionner
.png "Body Fx™️ - Étirements dynamiques")
Partager