A la découverte de Kapalabhati
-
Les styles :
- Hatha
- Renforcement des abdominaux
- Énergie
- Détox
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Durant cette séance, vous allez activer votre feu intérieur. Vous serez guidé pour découvrir, pratiquer et expérimenter un pranayama puissant : Kapalabhati. On nettoie, on purifie pour ensuite nourrir son feu créateur.
(2 avis)
5.0000
Sylvie H. CA - Rimouski
Merci beaucoup :)
Sophie C. CA - St-jerome
Merci, J'aime beaucoup ta voix, tes explications et l'efficacité des enchaînements. Sophie 🙇♀️
Partager