Dans le mouvement, trouver l'apaisement
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Les styles :
- Hatha
- Souplesse corps et esprit
- Calme
- Équilibre
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance est accessible à tous et permet de contacter le calme intérieur tout en étant dans son mouvement. Vous déliez les tensions, vous respirez profondément pour chercher votre équilibre.
(2 avis)
5.0000
Corinne G. FR - Aniche
Merci Aurélie pour cette séance si bien guidée ...J'ai eu le temps de bien sentir ma respiration guider mes mouvements, remplir mon corps de belles énergies et ce dernier se détendre , s'apaiser ....Merci pour ce précieux moment ...Séance ajoutée à "mes favoris"...Car j'y reviendrais ...Assurement . Namasté
Laetitia P. FR - CESTAS
Bonjour Aurélie, Un grand merci pour cette magnifique séance 🌺
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