ELDOA Express - Le hors d'oeuvre
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Styles :
- ELDOA
- ELDOA Express
- Colonne vertébrale
- Meilleure Santé
- Posture
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Ă l'instar d'un hors-d'Ćuvre, l'ELDOA gĂ©nĂ©ral proposĂ© dans ce cours est idĂ©al comme introduction, mais il peut trĂšs bien ĂȘtre consommĂ© seul, car il se suffit Ă lui-mĂȘme. Ă pratiquer pour renforcer le tronc et amĂ©liorer la posture.
(1 avis)
5.0000
Sabine B. FR - Ruan
Merci Julie. pour ma part ça travaille aussi le bas des jambes et les chevilles. namasté
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