ELDOA - Respiration et circulation
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Les styles :
- ELDOA
- Cours en live
- Système respiratoire
- Mobilité du haut du corps
- Posture
- Organes internes
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séquence vous aidera à prendre conscience de différentes parties de votre cage thoracique et, à mesure qu'elle bouge mieux, à relâcher la tension de ces zones et des organes environnants (foie, système digestif, poumons). Accessoires : une couverture, un ballon Mama, un bloc, un élastique
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