ELDOA Express - Pour l'articulation sacro-iliaque

ELDOA Express - Pour l'articulation sacro-iliaque

Professeurs :  Julie Cadorette

Une fois bien échauffé, pratique ces 3 mouvements pour favoriser la santé des articulations sacrées (composées de ton sacrum, cet os entre tes vertèbres lombaires et ton coccyx!).

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Denise F. CA - Charlemagne

Je suis débutante dans le groupe, est que les Eldoa est toujours en plusieurs partie des membres a penser a différente position a faire. Beaucoup de chose a penser qui n’est pas facile pour moi… hihihi

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Corinne G. FR - Aniche

Merci Julie !!! Je crois que je vais m' y tenir pendant plusieurs semaines car après cette seule séance je ressens déjà un soulagement. Est ce qu'il y a d'autres séances , dans le studio , pour l'articulation sacro illiaque ? J'ai cherché mais n'ai pas trouvé.. Encore mille merci Julie

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Rachel G. FR - Alligny Cosne

Hello Julie J'ai une question au sujet du deuxième eldos que je trouve très forçant au niveau du cou! Peut être devrai-je d'abord renforcer mon cou avec eldoa spécial cou?

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Raphaëlle D. FR - latresne

Merci Julie de m'avoir fait découvrir les ELDOA avec le yoga balles. Lorsque comme moi on est fragile du dos, ça fait un bien fou et ça change tout !

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Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Merci beaucoup Julie !

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Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Julie!

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup Julie. Namasté