Sit down your "péteux" on the chair !
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement musculaire général
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Transformez vos heures passées assis en un moment de bien-être avec cette séance spécialement dédiée pour relâcher les tensions et améliorer votre posture. Prenez place et laissez cette séance rééquilibrer votre corps et votre esprit ! Accessoires : une chaise, un bloc ou un ballon TRP™️ Mama.
(1 avis)
Nicole R. FR - Plescop
Excellent cours Milmi, dommage que le son ait été mauvais tout au long de la séance car on ne t'entend bien que lorsque tu es face à la caméra
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