Prendre confiance en soi
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Les styles :
- Dynamique
- Confiance en moi
- Connexion spirituelle
- Équilibre
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Un cours de yoga dynamique destiné aux pratiquants de niveau intermédiaire dont le coeur de séance est composé d’un enchainement de plusieurs équilibres debout pour sortir de sa zone de confort. Cette séance permet de développer non seulement la confiance en soi, l’équilibre physique et émotionnel, mais aussi une forme de connexion spirituelle.
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Anne G. FR - COUCHEY
Une longue séance de qualité et vraiment complète. J'ai dû la faire en plusieurs fois mais je recommencerai! Un immense merci à vous.
Martine G. CA - Quebec
Merveilleuse séance accompagnée par la douce voix de Sylvie! Difficile les enchaînements d’équilibre mais en restant dans la joie on s’amuse. Merci!
Ginette L. CA - St-Charles sur Richelieu
Merci pour cette belle séance !!
Véronique S. BE - Aywaille
Merci Sylvie. je me sens en équilibre, sereine. j'ai encore du chemin à parcourir pour l enchainement de postures d'équilibre mais ce fut très joyeux d'explorer en ta compagnie. Namasté
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Super séance.. bon à refaire car les équilibres sont pas facile pour ma part. Merci
Nicole R. FR - Plescop
Merci pour cette séance que je renouvelle régulièrmeent
Chantal D. FR - Larra
Excellent cours, certains équilibres à retravailler pour moi…..pour être satisfaite de moi…..!!!,
Nabilla G. DZ - TIZI OUZOU
Magnifique, une séance complète, c'est une méditation avec la pratique des postures. GRATITUDE à vous ma chère Sylvie
Geneviève B. FR - Escalquens
Tout est réuni dans cette séance, force, confiance et respect du corps. Merci Sylvie.
Charlotte P. FR - SASSENAGE
Merci beaucoup pour cette très belle séance. Les explications très claires et la douceur de votre voix nous guide merveilleusement bien.
Josette P. CH - Genève
Merci pour cette belle séance ! L'équilibre est quelque chose de difficile pour moi. Ici, le travail est amené en fluidité et de manière paisible, j'ai aimé ça ainsi que la douceur de votre voix. Merci beaucoup !
Danielle F. CA - Montréal
Merci pour cette belle séance ça me fait travailler très fort ,car c'est plus dure pour moi l'équilibre coté gauche. Merci encore .Namasté
Magaly C. FR - Canteleu
Une très belle séance ! Merci ! J'adore les postures d'équililibre, mais là, le défi c'était de les faire à la suite !! :) Namasté
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée
Très belle séance
Chantal D. FR - Larra
Très belle séance, bien guidée.
Nicole R. FR - Plescop
De plus en plus ancrée. Merci Sylvie
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Très belle séance et oui ma zone de de confort a été mi à l'epreuve...chouette merci beaucoup silue
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac
C'était MAGNIFIQUE ! Un IMMENSE MERCI SYLVIE pour cette intégration si douce ! Merci !!!!!
Danielle F. CA - Montréal
Merci Sylvie, ça fait la deuxième fois que je fais cette séance et je l'aime beaucoup ça me sort de ma zone de confort et ça fait du bien. Namasté
MANON L. CA - Québec
Wow génial ! que j'aimerais dont bien arriver à tenir en équilibre comme vous le faites :)
Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE
Magnifique séance amenant bien être et dynamisme pour bien réveiller le corps avec de belles postures Namaste
Anne B. FR - EYRAGUES
Sur un petit tapis volant ... je sors de cette séance: mes cellules sourient! Moi aussi je referais à la fois cette séance et d'autres si vous nous en proposez! Merci beaucoup!
Fabienne L. RE - Petite-Ile
Un pur bonheur!... Gratitude infinie
Danielle F. CA - Montréal
Merci encore beaucoup Sylvie , tu as vraiment des séances de yoga qui me pousse à aller plus loin. j'aime beaucoup toute tes séances de yoga. Namasté
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Magnifique séance qui redonne de la confiance ! Namasté
Nadine T. FR - ventron
Magnifique séance je me sens libérée et confiante joyeuse merci namasté
Isabelle V. BE - Bruxelles
Quelle magnifique séance!! Oui un peu challenge mais en douceur, on y arrive avec joie et confiance. Merci beaucoup Sylvie, je referai volontiers du yoga avec toi!
Nicole R. FR - Plescop
Malgré quelques difficultés à tenir les enchaînements d'équilibre, très intéressant que sortir de sa zone de confort. Merci
Julie M. FR - Gif sur Yvette
Une merveille, merci!
Catherine R. FR - Puylaurens
Quelle belle séance ! Merci
Pauline B. FR - Saint Martin de Jussac
Quelle belle séance ! Merci
Gévo M. FR - LOOS
5 étoiles ! Merci Sylvie pour cette magnifique séance
Paola C. FR - Echirolles
Bonjour Sylvie comment vont vos poignets? Merci pour cette très belle séance j'ai beaucoup aimé le rythme .Namasté
Chantale P. CA - Québec
Oh Sylvie ! Jai beaucoup beaucoup apprécié cette velle séance. Mon équilibre etait un peu vacillant mais cette heure m'a fait du bien
Joëlle C. FR - Nice
Merci Sylvie ! Belle pratique ! Namaste
Coralie M. FR - La seyne sur mer
Merci Sylvie belle séance pour reprendre confiance en soi à travers les équilibres.Namasté.
Danielle F. CA - Montréal
Merci Sylvie, c'est une nouvelle séance pour moi de nouvelles postures que j'ai bien apprécié et que je vais pratiqué plus souvent. Namasté
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci infiniment Sylvie j'ai adoré faire cette pratique
Murielle B. FR - HUBY ST LEU
J'ai beaucoup apprécié - merci
Géraldine B. FR - Flaviac
Très belle séance Sylvie! Merci beaucoup ☺️ j’ai adoré les enchaînements d’équilibre. Une séance où le corps travaille bien et on se sent revigoré après. Un grand bien être
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux
Merci Sylvie, très belle séance. Namasté
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