Séance de yoga - L'énergie du printemps

Séance de yoga - L'énergie du printemps

Professeurs :  Valérie Penet

Laissez s'éveiller en vous l'énergie du printemps ! Au plan physique, apportez de l'énergie mais également de la stabilité grâce à la posture de l'arbre. Au plan énergétique, remplissez-vous d'une belle énergie positive, comme la sève qui monte dans les arbres. Au plan émotionnel, laissez-vous emporter par une émotion positive et de joie, à l'im...

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Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Valérie pour cette séance printanière et énergisante, les 5 éléments, la sphère d'énergie, l'arbre. Tout est parfaitement imagé et cela nous aide à bien le ressentir.

Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Très belle séance. Merci 🙏🙏🙏

Avatar de Nadège
Nadège V. CH - Nax

Merci Valérie pour cette superbe séance ! J ai adoré la centration sur les 5 éléments et le rythme de ta merveilleuse séance ! Merci beaucoup !

Avatar de Julie
Julie L. CA - Saint-Zénon

Merci pour cette belle séance sur le printemps! Ça fait du bien de sentir l'énergie circuler! J'ai beaucoup aimé la centration sur les cinq éléments et l'image de l'arbre.

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

J'adore que vous parlez des éléments. Une séance qui me fait rêver d'être sur la plage avec vous. Vous avez une bonne stabilité dans la voix et dans la vitesse entre les mouvements que j'admire. Namaste.

Avatar de Francoise
Francoise G. FR - FOURCHAMBAULT

Merci Valérie pour cette belle séance en bord de mer, je me sens revigorée, dynamisée et remplie de joie. Namasté

Avatar de Farinoush
Farinoush N. CH - Fribourg

Je préfère les autres vidéos de printemps mais c’est le goût personnel.