Body Fxâąïž - La tĂȘte sur les Ă©paules
Vintage
5.0000Prenez soin de votre cou et libĂ©rez les tensions accumulĂ©es dans cette zone essentielle grĂące Ă ce cours de Yoga Balles guidĂ© par Julie. Avec des techniques de musculation douce et des exercices de proprioception, vous renforcerez les muscles du cou tout en dĂ©veloppant une meilleure conscience de votre posture. Ce cours vous aidera Ă rĂ©Ă©quilibrer votre tĂȘte sur vos Ă©paules, ce qui favorise un meilleur alignement. Accessoires : un ou deux blocs et une couverture ou une serviette.
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup Julie, une séance au top, j'ai bien senti la différence à la fin ! Une séance à refaire :) Namaste
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance et senti une différence à la fin. Merci pour votre retour positif, j'espÚre vous revoir dans une prochaine séance. Namaste.
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