ELDOA - Le St-Honoré
4.8182L'Ă©paule est au menu dans ce cours oĂč tous les ingrĂ©dients sont essentiels au succĂšs de la recette! Sauf qu'ici, on remplace les 5 recettes Ă assembler par des mouvements pour les 5 articulations qui composent l'Ă©paule. Promis, le rĂ©sultat est savoureux!
Ce cours fait partie de la série : ELDOA - Au menu. Rendez-vous sur la page Séries pour la découvrir !
Linda A. CA - Québec
J'ai cru comprendre juste Ă la fin de la vidĂ©o que les omoplates devaient ĂȘtre arrondis lorsque nos mains sont Ă©tirĂ©s vers le bas. Est-ce le cas ? Si oui, je n'ai pas bien fait les exercices de cette vidĂ©o. Zut !
Julie C. CA - LĂ©vis
Ne vous en faites pas : le plus important, câest dâĂȘtre dans lâexploration et la progression. MĂȘme si ce nâĂ©tait pas parfaitement exĂ©cutĂ©, vous avez quand mĂȘme fait bouger votre corps, et câest dĂ©jĂ trĂšs bĂ©nĂ©fique. Vous pourrez simplement ajuster la prochaine fois !
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Julie pour cette savoureuse recette que mes épaules ont appréciée. Par gourmandise, je la referai. Namasté.
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vos Ă©paules aient savourĂ© cette "recette" ! HĂąte que vous la refassiez avec autant de gourmandise ! NamastĂ© đ
Virginie P. CA - Quebec
Parfait pour mon Ă©paule!
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que la vidéo ait été utile pour votre épaule !
Virginie P. CA - Quebec
Parfait pour mon Ă©paule!
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
Superbe séance Julie! Beau travail des épaules
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que la séance ait été bénéfique pour vos épaules !
Christell B. FR - Castries
Super séance trÚs technique des effets déjà ressentis dans le haut du corps à refaire merci Julie
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup pour votre retour ! Je suis ravie que vous ayez déjà ressenti des effets bénéfiques dans le haut du corps. Continuez à pratiquer !
Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme
Wow superbe sĂ©ance !!! Je sens que je vais y revenir. Câest pas toujours facile mais ça fait tellement du bien . Merci Julie
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que la séance vous ait plu et que vous vous sentez bien aprÚs. Merci pour votre retour positif !
MichĂšle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT
Belle séance! j'ai eu un peu de difficulté avec les mains inversées au mûr
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que la sĂ©ance vous ait plu, mĂȘme si vous avez eu quelques difficultĂ©s. Merci pour votre retour positif !
Chantale P. CA - Québec
Oh la la! Delicieux st honoré ! Tout en subtilité et precision et oui ça fait du bien! Merci Julie !
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez apprĂ©ciĂ© le Saint-HonorĂ© ! Votre enthousiasme me fait chaud au cĆur !
Magaly C. FR - Canteleu
TrÚs belle séance ! Merci beaucoup !
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance ! Merci pour votre retour !
Claire L. FR - Rives en Seine
Mes Ă©paules te remercient ! J'essaye de sourire autant que Julie, ce n'est pas facile !
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vos Ă©paules se sentent mieux ! Sourire autant que moi demande de la pratique, mais vous y arriverez !
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