Pour redresser le dos courbé
5.0000Cette sĂ©ance est conçue pour aider Ă redresser un dos voĂ»tĂ© dĂ» Ă une mauvaise posture et des muscles dorsaux qui ne sont pas suffisamment renforcĂ©s. Une pratique rĂ©guliĂšre des asanas proposĂ©s dans ce cours vous aidera Ă retrouver une jolie posture et Ă garder un dos en bonne santĂ©. Les bienfaits physiques : Ă©tirement et renforcement des muscles dorsaux et des Ă©paules, flexibilitĂ© et santĂ© de la colonne vertĂ©brale, Ă©tirement des pectoraux et dĂ©veloppement de lâamplitude de la cage thoracique Les bienfaits psychologiques : enracinement, dĂ©veloppe la confiance en soi, ouverture du coeur Les bienfaits spirituels : connexion avec le moment prĂ©sent Mon site internet : https://aline.yoga/ Ma page facebook : https://www.facebook.com/aline.yoga.coach/
Corinne G. FR - Aniche
Merci Aline pour l'espace ressenti dans les articulations de mes épaules et ma cage thoracique. Merci de m'avoir guidée et de m'avoir amené en douceur dans le moment présent. Namasté Aline.
Aline R. FR - Saint-Pierre
ChĂšre Corinne, merci d'avoir partagĂ© tes ressentis d'aprĂšs-pratique, je suis ravie de lire que cette sĂ©ance t'a Ă©tĂ© aussi bĂ©nĂ©fique ! đ Belle journĂ©e Ă toi â€ïžđđŒđ·
Anne G. FR - COUCHEY
Toutes vos séances sont merveilleuses et délicatement guidées par votre douce voix. Merci Aline !
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un rĂ©el plaisir, Anne đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement. NamastĂ©. đđđŒâïžđș
Lucie C. GF - Kourou
Une séance trÚs agréable durant laquelle le travail des épaules se ressent efficacement. Je la referai avec plaisir, et je l'ajoute à mes favoris ! Merci beaucoup
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci pour ce retour qui me ravit le cĆur, Lucie ! Heureuse de savoir que vous en avez retirĂ© beaucoup de bienfaits đ Le plaisir est pour moi đ NamastĂ©. đđŒâïžđș
Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE
Merci Aline, je me sens détendue au niveau du cou et des épaules. C'est le cours qu'il me fallait. Namasté.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe ! đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! Merci d'avoir pris le temps pour ce joli partage, IsabelleđđŒđ§ââïžđž
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska
Beaucoup dâespace dans les Ă©paules, le thorax et le haut du dos aprĂšs cette sĂ©ance, merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour belle Louise đ Merci d'avoir partagĂ© tes ressentis d'aprĂšs-pratique, je les reçois avec joie ! Belle journĂ©e Ă toi đđđŒđ
Josiane R. FR - Benodet
Merci Aline ! trÚs belle séance
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Josiane đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement. NamastĂ©. đđđŒâïžđș
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