Ce cours est axĂ© sur le massage des mains, des avant-bras et du haut des bras, ce qui aura aussi un impact sur la santĂ© des Ă©paules. Accessoires : 2 balles thĂ©rapeutiques rĂ©guliĂšres, une balle TRPâąïž Papa et deux blocs de yoga.
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