Accessoire : un bloc (ou un coussin ou une balle de tennis).

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci pour cette séance et toutes vos explications. Namasté

Répondre à Françoise
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE

J’adore cette posture du demi-pont. Merci Ă©galement pour toutes vos explications. NamastĂ© ♄

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Avatar de Sabine
Sabine B. FR - Ruan

Merci pour cet exercice. Namasté

Répondre à Sabine
Avatar de Danie
Danie L. FR - Nancy

J’aime beaucoup

Répondre à Danie
Avatar de jacqueline
Jacqueline D. FR -

J'aime beaucoup

Répondre à Jacqueline
Avatar de Christine
Christine V. BE - Bruxelles

Merci j'apprécie beaucoup cette série !

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Avatar de Christine
Christine V. BE - Bruxelles

Merci beaycoup

Répondre à Christine
Avatar de Jadwiga
Jadwiga D. FR - BIHOREL

Merci beaucoup. C'est vraiment bien. Demain je fais la suite. Bonne journée

Répondre à Jadwiga
Avatar de Françoise
Françoise S. FR - Paris

TrĂšs bien !

Répondre à Françoise
Avatar de michĂšle
MichĂšle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Merci Namasté

Répondre à MichÚle
Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Merci

Répondre à Louise
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci!!

Répondre à Danielle
Avatar de Céline
Céline F. CA - Trois-RiviÚres

Répondre à Céline
Avatar de Christine
Christine J. FR - Ganges

Beaucoup de bien-ĂȘtre ressenti ! Merci ! J'intĂšgre cette pratique dans mon quotidien !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Waouhhh... C'est super ❀❀

Répondre à Christine
Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Caen

Gratitude. L'explication claire me permet de visualiser. Gratitude !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Répondre à Pascale
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Super ! Merci !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

Répondre à Rachel
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Explications claires et tt en douceur. Merci pour la formule magique

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

Répondre à Claire
Avatar de Carine
Carine S. FR - Lipsheim

Oui merveilleux Stéphanie - avec le bloc on ressent l'alignement - Et on pratique : Peu + Souvent = Beaucoup de résultats

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Ouii ❀❀❀

Répondre à Carine
Avatar de Anne
Anne S. FR - Le Creusot

Je commence à explorer mon féminin sacré... chose totalement inconnue pour moi ! Je me découvre, merci Stéphanie !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Excellent Anne ! ❀

Répondre à Anne
Avatar de Jen - Guylaine
Jen - Guylaine H. FR - FONTENILLES

Super ces exercices simples à réaliser et tellement efficaces. Combien de fois faut-il faire d'aller retour en 5mm pour que cela soit bon chaque jour ? Merci stéphanie

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

Répondre à Jen - Guylaine
Avatar de Bérénice
Bérénice R. FR - Berville sur mer

Merci

Répondre à Bérénice
Avatar de Nathalie
Nathalie J. FR - Saint Genis Laval

Merci pour la qualité pédagogique de votre programme.

Répondre à Nathalie
Avatar de Christine
Christine C. FR - Jouy-le-ChĂątel

Merci pour cette formation, c'était une de mes attentes. TrÚs clair et accessible

Répondre à Christine
Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE

Le demi pont est une belle posture. Le bloc entre les genoux permet de ressentir plus de stabilité pour les débutants.

Répondre à JOSIANE
Avatar de Jacinthe
Jacinthe S. CA - St-Cyprien de Napierville

Merci de nous communiquer ton savoir !

Répondre à Jacinthe
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Je suis bien heureuse d'avoir accĂšs Ă  cette formation ! merci !

Répondre à Chantale
Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Explications trÚs claires, exercices intéressants

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