Pour cette pratique, si vous avez le bas de dos sensible, n'hésitez pas à prendre un coussin ou une serviette roulée ou un tapis roulé, à mettre sous les genoux.
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Stéphanie pour cette belle séance toute en douceur.
Danie L. FR - Nancy
Magnifique séance
Catherine B. FR - Roupy
Merci pour cette belle séance !
Jacqueline D. FR -
Merci Stéphanie pour ces explications très imagees
Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT
Belle séance, merci Stéphanie
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci beaucoup pour ce voyage intérieur et cette rencontre avec notre périnée.
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Claire L. FR - Lyon
Merci Stéphanie pour cette séance de prise de conscience du périnée avec la respiration abdominale, qui pose les bases pour s’entraîner ! Namaste
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
Catherine C. FR - Prayssas
Bonjour, je sens bien le travail au niveau du périnée et parfois mes intestins me parlent bonne rééducation après une promonto, merci
Bao N. MG - 1
Namasté Catherine ❤
Bérénice R. FR - Berville sur mer
C'est génial cette mini-respiration en conscience sur le périnée. Merci pour cette nouvelle belle découverte douce et si agréable.
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Ces respirations apportent une grande détente

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