Vitalité et Puissance Yoga

1 Saison
31 Episodes

Les styles

Dynamique
Hatha

Les bienfaits

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Explorez la puissance et la vitalité avec nos cours de yoga spécialement conçus pour booster votre tonus ! Chaque séance est un voyage de découverte, où force et souplesse se rencontrent dans une danse harmonieuse. Vivez l'expérience de postures énergisantes, de mouvements fluides et de respirations profondes qui éveilleront votre force vitale. C'est une exploration joyeuse de votre po...

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Professeurs : Aline Rakotoson-Babelon, David Leluan, Doris Grept, Laetitia Le Doaré, Laure-Anne Desrumaux, Martine Belcourt, Maryse Lehoux, Sandra Vellaidon, Sylvie Berardi

Emmanuelle V. FR - Carnac

Séance à la fois intense et relaxante. J'ai senti mon coeur s'ouvrir. J'adore cette séance avec Maryse, toujours au top !

Jocelyne R. FR - Chorges

MRECI MERCI Maryse

Josée R. CA - Québec

Merci Aline!

Sandra M. ES - El Vendrell

Un grand merci pour cette magnifique séance. J'ai adoré, je me la note dans mes favorites, pour moi, elle est parfaite. Namasté

Sophie A. FR - Auray

Bonne séance merci beaucoup ☺️

Brigitte M. FR - Dolcourt

Très bonne séance.Merci

Catherine L. CA - La Prairie

Wow :) ça commence bien ma journée. Merci

Anne C. FR - le mans

Mes abdominaux te remercient !

Chantale P. CA - Québec

Merci! Seance fort agreable que jai pratique a l'extérieur ce matin !

Sophie G. FR - Trignac

5***** j'ai adoré ! tonic comme le thème annoncé et les mots choisis sont parfaits à chaque moment. L'intégration a été super agréable. Bravo pour cette séance qui me convient à 100%, je crois que je vais la refaire souvent.

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Martine pour cette belle séance et les explications fluides autant que les mouvements. Namasté.

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Mais Quelle Séance ! douce et énergique à la fois. Merci Laure -Anne pour ce partage.

Evelyne D. FR - Sarcelles

A faire et refaire cette superbe séance merci Maryse

Claudine L. FR - Chomerac

Magnifique séance. Merci.

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Maryse pour ces explications précieuses d'étirements avant et après avoir fait du vélo. Namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Sylvie pour cette séance approfondie et bienveillante ❤️

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Doris pour ce bel enchainement de salutation au soleil. Namasté.

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci pour cette séance très claire et qui m'a fait beaucoup de bien !

ANDRES F. FR - FONTENAY SOUS BOIS

Super belle detente; Merci

Evelyne D. FR - Sarcelles

Intéressant pour la position du dos et des bras merci Maryse

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Sylvie pour ce moment court mais efficace la machine retrouve un bien-être immédiat

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci Sandra supernes posrures très efficaces, namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse pour une séance déjà faite mais à laquelle il faut revenir ❤️

Emmanuelle P. FR - Limoges

Parfait pour commencer cette belle journée qui s’offre à moi. Merci!

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour cette belle séance complète pour bien commencer sa journée:)

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Maryse pour cette douce séance qui va me faire profiter d'une belle journée. Namasté.

Joëlle C. FR - Nice

Merci Maryse trés belle séance ! je me sens en forme à présent ! Namaste

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Sandra pour cette découverte de différentes torsions qui m'a fait beaucoupt de bien tant au mental qu'au niveau physique. Namasté.

Brigitte M. FR - Dolcourt

Merci

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Je rejoins tous les commentaires précédents. Merci beaucoup pour cette belle et longue séance de yoga. j'ai adoré. Namasté.

Claudine B. FR - BAZIEGE

C'est une séance qui m'a remplie le corps et l'esprit. Merci

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Seéance courte mais très efficace. c'est ce qu'il me fallait pour ce matin. Namasté.

Evelyne D. FR - Sarcelles

Rapide efficace merci Aline

Sandra M. ES - El Vendrell

Encore un vrai défi pour moi, cette posture! Chaleur et rythme qui s'accélère. J'ai pu tenir 2 s! J'y reviendrai. Merci.

Joëlle C. FR - Nice

Merci pour cette belle pratique ! Namaste

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Parfait pour moi ce soir. Merci Maryse

Lynda P. CA - Prévost

Merci Maryse pour cette séance dynamique. Namasté

Louisette G. CA - Cote St Luc

Merci, j'ai bien apprécié cette séance et cela est un plus

Jany G. FR - Paris

Merci bcp de nous insuffler douceur et énergie à la fois. Une pure merveille votre séance !

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse j’ai cru un moment que nous allions faire les 5 tibétains et puis non belle séance équilibrée

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Que dire ! les séances d'Aline sont toujours parfaites et efficaces. Namasté.

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merci Aline, je me sens revivifiée

Gévo M. FR - LOOS

Merci Maryse ! J'adore chanter le OM, j'adore faire le lion, très libérateur ! Magnifique séance pour démarrer cette journée.

Audrey G. FR - Vaulx milieu

Excellente séance merci pour ce fois tout doux ! Super bien guidé

Alice F. FR - PARIS

Très belle séance! Merci Aline!

Joëlle C. FR - Nice

Merci Maryse trés belle séance Namaste

Maéva D. CA - Gatineau

Très belle séance qui commence bien la journée. Ayant plus de mal avec la posture du chien, j'ai opté pour celle de l'enfant en début de pratique.

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse souple active et sereine ce fut et c’est toujours un bon moment

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci Sylvie, pour cette séance Namasté

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci Aline, Namasté

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Le son est très mauvais

Catherine C. FR - Prayssas

Merci Martine j aime beaucoup vos séances Namaste

Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'adore! Merci aline! Namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Superbe séance merci Maryse

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Laëtitia pour cette séance de yoga d'une belle douceur.

Maryline Q. FR - Montreuil

Génial

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Un vrai plaisir de pratiquer cette séance complète et si bien guidée. Merci Laetitia :)

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette séance, l'équilibre qu'elle procure

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci Maryse quelle sérénité, namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse

Joëlle C. FR - Nice

Merci pour cette belle pratique ! Namaste

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci pour cette belle découverte !

Joëlle C. FR - Nice

Merci Maryse pour cette belle séance Namaste

Maryline Q. FR - Montreuil

Super énergie, bien être ! wow

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci laetitia, magnifique séance du matin qui m'a fait un bien énorme, merci.

Maryline Q. FR - Montreuil

Génial ! grandeur et stabilité, c est bon

Gévo M. FR - LOOS

Merci Martine, il me fallait me mettre en mouvement ... c'est fait ! prendre les décisions dans l'action me parle beaucoup

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Quelle belle scéance! Merci Maryse! Namasté!

Maryline Q. FR - Montreuil

Magnifique séance

Joëlle C. FR - Nice

Merci Maryse pour cette série d'équilibre ! il y a longtemps que je ne les ai pas faites et l'équilibre n'etait pas au rendez vous ce matin !! Namaste

Catherine C. FR - Prayssas

Merci pour cette belle séance elle donne du pep's pour la journée Namaste

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merci Maryse, pour ce moment intense et la reconnexion avec moi-même.

Dominique D. FR - MESCHERS SUR GIRONDE

J'aime cette séance car elle est assez tonique et de niveau intermédiaire, j'aime beaucoup la relaxation qui est proposée. Merci Sylvie.Namasté

Lucie M. CA - Senneterre

Belle séance, merci

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup!!!! Namasté

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

5*****

Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci pour Sylvie cette belle séance qui m'a beaucoup apporté et sur les explications sur l'équilibre (que j'ai réussi pour la première fois) et c'est peu dire. Namasté.

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Aline pour cette séance efficace et courte, parfaite avant d'aller travailler !

Marie Line B. FR - BREST

Très belle séance qui me fait réveiller et sentir mon corps.Merci Aline