4.3860
Valérie C. CH - Chanéaz
Merci pour cette initiation. Débutante...avez-vous la série 2 ?
Dominique V. BE - Gembloux
GrĂące Ă cette intimation je me sens beaucoup plus souple et jâai une bien meilleure posture. Moi qui me tenais la plupart du temps avec le doux un peu relĂąchĂ© et voĂ»tĂ© je me surprends Ă me redresser et Ă avoir le dos plus droit et ça me fait du bien. Je me sens plus lĂ©gĂšre. Merci pour tout ce que vous apportez et pour votre bonne humeur et votre bienveillance.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse !!! J'ai ressenti tant de bienfaits : le calme , l'apaisement, la découverte de mon corps, avec ses limites aussi dû à une important scoliose, le plaisir de prendre soin de moi... Encore merci et VIVE DIVA YOGA!!i
Aline D. FR - 38300
Merci Maryse pour cette belle initiation ! Beaucoup d'apaisement, de sérénité et d'alignement. Mon corps en avait bien besoin et les étirements sont trÚs bénéfiques ! Namasté.
Mireille G. FR - Trébeurden
Merci pour "ce bon dĂ©part" dans le studio YogaDiva. Ce n'Ă©tait pas nouveau pour moi sur le fond mais dans la maniĂšre de l'aborder oui.merci pour tant de clartĂ©, merci pour le temps pris calmement pour les explications. j'ai pratiquĂ© pour ainsi dire tous les jours j'ai fait plusieurs fois les mĂȘme passage , ceux qui me convenaient le mieux dans le moment. facile Ă mettre e noeuvre car ne demande pas beaucoup de temps. Parffois j'en pratiquais trois ou qautre Ă lasuite, jeem faisait mon petit programme. M'a apportĂ© calme, sĂ©rĂ©nitĂ©, l'envie de continuer, confiance dans mon corps. le goĂ»t du BEAU.
Maria F. FR - Marseille
Merci pour cette super initiation, je vais continuer avec la série yoga détox
Christine F. CH - Les Breuleux
Oups j'ai eu un beug ... je disais je ne trouvais plus de plaisir, j'ai fais votre connaissance, et là ce que je cherchais vous me l'avez apporté, je retrouve tout ce que j'avais perdu, vous me l'avez offert avec votre douceur. Merci Maryse prenez soin de vous, affectueuses pensées NAMASTE...
Christine F. CH - Les Breuleux
Merci du fond du coeur ! aprĂšs 30 ans de pratique yoga, oĂč la compĂ©tition dominait je ne trouvait plus de plaisir.
Anne M. BE - Dinant
Merci beaucoup pour cette initiation. Jâai encore besoin de la vidĂ©o pour la salutation au soleil. Et jâaimerais encore des cours dâinitiation. Je sens vraiment le besoin de me reconnecter avec mon corps et mon Ă©nergie. Merci Ă©normĂ©ment
Patricia V. FR - Draveil
Merci pour cette initiation. A chaque sĂ©ance je ressens un bien ĂȘtre , de la sĂ©rĂ©nitĂ© malgrĂ© les difficultĂ©s rencontrĂ©es pour pratiquer certains mouvements. Mon corps nâest que souffrance dĂ» Ă lâarthrose. Jâessaye malgrĂ© tout de faire les positions car aprĂšs je ressens un bienfait. Merci pour tout
Ingrid B. FR - Salon de Provence
Ma dĂ©couverte est plutĂŽt celle de l'apaisement et de l'accessibilitĂ©. Je me sens vraiment attirĂ©e par le Yoga et je sais que j'ai besoin d'ĂȘtre accompagnĂ©e et guidĂ©e. J'ai besoin d'une sĂ©rie comme celle-ci pour me crĂ©er des rituels en toute rĂ©gularitĂ©. MERCI
Nadia C. FR - Saint André Goule D Oie
Dont j ai plaisir Ă chaque cours d Ă©couter. Infiniment merci. Je retrouve le plein d Ă©nergie dont j avais perdu. Merci, merci, merci....Maryse
Nadia C. FR - Saint André Goule D Oie
Je suis trÚs heureuse d avoir pratiqué cette premiÚre série, pour me remettre au yoga. J ai adoré les conseils et la douceur de votre voix, q
Claire L. FR - Lyon
Namasté, à bientÎt
Claire L. FR - Lyon
ChĂšre Maryse, heureuse dâavoir suivi ce programme pour revoir les bases du yoga et dâapprofondir la pratique !
CĂ©line F. CA - Trois-RiviĂšres
Merci mĂȘme aprĂšs plusieurs annĂ©es environ 12 ans jâai fait lâinitiation afin de peaufiner les mouvements.
JAMY D. FR - vitrolles
Merci c'était une belle expérience et je souhaiterai savoir si on peut remplacer le fitness par le yoga?
Brigitte F. FR - Paris
Merci beaucoup, je vais me diriger vers un autre programme c est certain mais je ne sais pas encore lequel. UNE CHOSE EST SURE C EST QUE CETTE INITIETION M A DONN2 ENVIE DE POURSUIVRE ET D INTEGRER LA YOGA DANS MA VIE QUOTIDIENNE.
Joanne L. CA - Terrebonne
Merci Maryse pour ce beau cours avec lâexplication je suis plus calme pun peu plus de flexibilitĂ© je veux poursuivre vers un bien ĂȘtre quelcours je pourrais faire Ă la suite â€ïž
ANNIE S. FR - ECULLY
Merci beaucoup Maryse pour cette initiation et cette bienveillance! c'était (excellent) un bienfait physique et enfin la détente!
VĂ©ronique F. FR - Aix en Provence
Je viens de terminer lâinitiation de yoga -1. Un super programme qui permet au dĂ©butant de comprend les bienfaits des postures. Maryse jâai apprĂ©ciĂ© toutes les explications concernant lâanatomie qui permet de sâauto corriger. En parallĂšle jâai suivi les vidĂ©os sur lâanatomie.Je souhaiterais continuer mon initiation vers quel module je peux me diriger. Merci Maryse pour la bonne humeur que vous transmettez et votre bienveillance
Eveline B. CA - Sainte-Julie
Merci beaucoup Maryse ! Excellente façon pour moi de m'initier au Yoga.
Emilie G. FR - MONT-SAINT-AIGNAN
Merci Maryse pour la bienveillance, l'amour et la lĂ©gĂšretĂ© de l'enseignement. J'aime particuliĂšrement tous les mouvements simples et efficaces qui peuvent ĂȘtre intĂ©grĂ©s dans ma routine quotidienne
Marie-Claude H. CA - Trois-RiviĂšeres
Jâai dĂ©couvert que le yoga pouvait ĂȘtre pratiquĂ© sans douleur et dans la simplicitĂ©! Je mây adonne quotidiennement et jâai vraiment lâintention dâen faire une discipline quotidienne personnelle! Je peux dĂ©jĂ constater les bienfaits: souplesse, concentration et calme! Merci Ă toi et Ă toute lâĂ©quipe!
Marie-Claude H. CA - Trois-RiviĂšeres
Merci beaucoup Maryse!
Anna D. FR - St Aubin sur Gaillon
Merci beaucoup, c'est un super programme, trĂšs motivant et trĂšs bien construit!
Kareen B. CA - Plessisville
Oops! Je constate que j'ai effacĂ© tout mon message prĂ©cĂ©dent! Depuis que je pratique le yoga avec toi et d'autres professeurs de Diva Yoga, j'Ă©prouve un profond bien-ĂȘtre. Ătrangement, je ressens le meilleur des contraires. Je me sens tout Ă la fois : LĂ©gĂšre et AncrĂ©e; ĂnergisĂ©e et ApaisĂ©e; CentrĂ©e et Ouverte... Ă la croisĂ©e des chemins de l'alignement et de l'Ă©quilibre! Heureuse et fiĂšre de m'ĂȘtre choisie, et bien dĂ©terminĂ©e Ă ne pas me laisser tomber! Merci pour cette initiation expliquĂ©e et dĂ©montrĂ©e dans la bienveillance! Merci pour la Diva Family et pour le Studio! Longue vie! Mon dĂ©fi maintenant : poursuivre sur cette belle lancĂ©e et terminer les sĂ©ries sur les chakras et Souple Active et Sereine qui est une belle continuitĂ©/complĂ©mentaritĂ© Ă cette initiation. NamastĂ©!
Kareen B. CA - Plessisville
Namasté
Marie D. CA - Gatineau
J'ai adorĂ© !! Quand je pratique le yoga, je suis dans le moment prĂ©sent ce qui n'est pas toujours facile. Je fais de la mĂ©ditation quotidiennement et ça depuis 3 ans et j'en retire les bienfaits au quotidien et maintenant le yoga est un complĂ©ment Ă mon programme quotidien de bien-ĂȘtre. J'aimerais continuer dans un programme d'apprentissage. Merci Marseille !!
Christine G. FR - Saint Quay Portrieux
Infinie gratitude pour ce bien-ĂȘtre total. SĂ©ances claires, bienfaits assurĂ©s Ă tous les niveaux et surtout la prĂ©sence constante de la bienveillance et de la joie. Les choix proposĂ©s par le studio sont si vastes que je crains de m'y perdre en voulant tout dĂ©couvrir. Je vais y aller Ă petits pas en assimilant d'abord tout ce que je viens de vivre. Merci encore.
Manda R. FR - Paris
C'est toujours un plaisir ! On reçoit votre partage de ressentis avec joie et humilité, merci
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci beaucoup pour ce programme ! Comme je l'ai dit dans un autre commentaire, je termine la formation SAS en prenant beaucoup de temps, surtout depuis l'arrivĂ©e du Studio diva yoga ! Cette initiation m'a permis de revoir les bases et mĂȘme de dĂ©couvrir plein d'autres astuces. Des problĂšmes aux coudes me demandent d'y aller doucement quand il s'agit de la table, de la planche et du chien tĂȘte en bas. Alors j'adapte ! D'ailleurs je suis preneuse de plein d'autres moyens d'exercer ces postures en prĂ©servant les coudes ! Dans tous les cas, je suis en pleine exploration du studio et cette sĂ©rie est la deuxiĂšme que je termine en plus d'autres cours ! Je ressens les bienfaits et c'est un plaisir Ă chaque fois de me retrouver sur le tapis et de partir Ă l'aventure ! Grand Merci ! NamastĂ© !
Bao N. MG - 1
Woowww ! TrĂšs beau commentaire, merci beaucoup pour votre partage ! NamastĂ© â€â€â€
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci bcp Maryse pour tous ces conseils, j'avais découvert diva yoga sur youtube et je pratiquais tes séances réguliÚrement tout en respectant mon corps, d'une façon sécuritaire, d'autant plus que j'ai un début d'ostéoporose, j'ai également une fybromyalgie, il y a donc des postures qui ne me conviennent pas, avec tous ces postures détaillées, on ne peut pas se tromper, c'est comme si on était en cours de yoga, alors qu'on est seule chez soi, ton dynamisme et ta bonne humeur sont vraiment un "booster d'énergie" on ne peut que se sentir bien !! j'ai bien l'intention de continuer. Dans la famille Diva yoga, il y a plein de choses encore à découvri, j'aime bcp aussi pratiquer les mudras, notamment le soir pour m'endormir, cela apaise le mental. Un grand merci pour cette belle initiation
Bao N. MG - 1
Waouh ! Merci beaucoup pour votre magnifique tĂ©moignage â€
Cathie E. FR - Benesse Maremne
Mille mercis Maryse pour cette fabuleuse initiation !! Comme Annick, j'avais suivi d'autres capsules avec toi sur YouTube et j'ai immĂ©diatement Ă©tĂ© conquise par ta bonne humeur et ta bienveillance. Je me suis mise au yoga au dĂ©but du confinement et je suis allĂ©e d'une vidĂ©o Ă une autre, j'en ai pratiquĂ© plusieurs, curieuse d'apprendre et de dĂ©couvrir les bienfaits du yoga... Te dĂ©couvrir et dĂ©couvrir Diva Yoga, a Ă©tĂ© une vraie rĂ©vĂ©lation !! La prĂ©cision de tes explications et ta joie de vivre communicative sont extraordinaires ! Avec toi, je me suis vraiment sentie en sĂ©curitĂ© dans les postures et je te remercie pour tout ce que tu nous donnes, notamment une veritable dĂ©couverte du yoga en dĂ©taillant Ă©normĂ©ment chaque posture, je n'avais trouvĂ© cette prĂ©cision nulle part ailleurs, or c'est tellement important lorsqu'on dĂ©bute et qu'on est seul(e) sur son tapis, Ă la maison... Maryse, tu fais dĂ©sormais partie de ma vie et j'ai bien l'intention de poursuivre dans la pratique quotidienne du yoga, avec toi et les autres professeurs de Diva Yoga. Je ne sais comment exprimer ma reconnaissance sinon que te dire Merci, Merci, Merci !!!!! Ă toi et Ă l'ensemble de la famille Diva-yoga â€
Bao N. MG - 1
Woaouh ! Quel magnifique tĂ©moignage â€â€â€â€
Annick L. CA - Québec
Merci pour la belle initiation ! J'avais fait avec toi d'autres capsules sur Diva Yoga - youtube et sur une autre plateforme oĂč tu as participĂ© et j'aime beaucoup ta façon d'expliquer les positions afin que nous les fassions de maniĂšre sĂ©curitaire ! Mais lĂ j'avoue que je ne sais pas trop vers quoi me diriger.... Je suis dĂ©butante, j'aime Ă©tirer mon corps mais je voudrais aussi peut-ĂȘtre le tonifier. J'aime l'effet calmant du yoga, mais j'aime aussi l'effet Ă©nergisant pour nous aider Ă affronter la journĂ©e ! Si tu as des pistes pour moi je suis preneuse ! Merci beaucoup Maryse !
Bao N. MG - 1
Woaouh, quel beau partage !! Merciii beaucoup, NamastĂ© â€
Caroline H. CA - St-Hubert
Merci pour cette belle initiation. Jâai rĂ©appris Ă faire certains mouvements en toute sĂ©curitĂ© et selon ma condition physique. Ăa mâaide Ă partir ma journĂ©e dans le calme et avec une Ă©nergie positive ! Merci
Bao N. MG - 1
Bravooo Caroline â€
Jocelyne A. FR - - GRASSE
Merci, super. çà ma permis de rectifier les positions de mon corps dans les postures et de bien les ajuster. Merci pour ta douceur dans les explications.
Bao N. MG - 1
Bravooo Jocelyne †Namasté !
AgnĂšs T. FR - Mantes la Jolie
Un trÚs grand merci, j'ai appris à bien positionner mon corps pour les postures, j'ai compris que c'était trÚs important pour ne pas se blesser. Donc je respecte les limites de mon corps, je respire mieux, j'intÚgre cette pratique de façon quotidienne. Namasté.
Bao N. MG - 1
Bravoo AgnĂšs ! NamastĂ© â€
Christelle L. FR - golbey
C'était vraiment super ! Energie communicative et super explications que je n'avais jamais eue de façon si claires ! Encore merci pour les variantes et astuces qui permettent de perséverer quand le corps a quelques difficultés ! Merci merci beaucoup !
Bao N. MG - 1
Merciii beaucoup ! Quel beau tĂ©moignage â€
Virginie F. CA - ST-François-XAvier de Brompton
Merci !! j'aime ralentir avec l'aide de ton enseignement, j'ai vraiment l'impression de prendre soin de moi :)
Bao N. MG - 1
Quel beau tĂ©moignage â€â€â€
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci pour ce cours d'initiation. C'est tellement bien expliquĂ© pour une dĂ©butante :) Ăa m'apporte et tel calme. Je pars Ă la dĂ©couverte du bien-ĂȘtre :) Merci
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€â€â€
Patricia M. FR - JOUQUES
Merci pour votre enthousiasme tellement communicatif et votre enseignement tellement clair. Malgré une période particuliÚrement difficile pour moi en ce moment, j'ai réussi à maintenir une certaine régularité dans la poursuite des cours de yoga et cela m'a apporté du calme et de la sérénité. Merci, merci, merci.
Bao N. MG - 1
Bravoooo Patricia â€â€â€
Marianne G. FR - Rouen
Magnifique programme d'initiation ! J'en ressors avec un mieux-ĂȘtre certain sur tous les plans (physique, mental et Ă©motionnel). Le yoga apporte tellement ! Merci Maryse !
Bao N. MG - 1
Bravooo Marianne â€
Valérie D. FR - Bayonne
Merci pour tous ces enseignements. C'était un réel plaisir. Namaste
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€
Laurence C. FR - Saint Sixt
Maryse, je suis ton programme depuis 15 jours seulement et quel plaisir ! C'est la premiĂšre fois que je dĂ©couvre le yoga et je ressens un bien-ĂȘtre au plus profond de moi s'installer. J'ai adorĂ© chacun des rdv avant le petit dĂ©jeuner pour avancer dans la Salutation au Soleil et je n'en ai manquĂ© aucun. J'ai mĂȘme parfois cumulĂ© 2 sĂ©ances pour prolonger le plaisir ! En plus du bien-ĂȘtre, je sens que mon corps dans sa globalitĂ© (physique et spirituel) est heureux aujourd'hui, heureux que j'en prenne soin et rien que pour cela, je te remercie du fond du cĆur. Cette dĂ©couverte est pour moi inestimable et je compte bien la faire perdurer encore et encore. Merci pour tout ce que tu dĂ©gages. Namaste
Bao N. MG - 1
Woah, Quel beau partage ! â€â€â€â€
Dominique M. FR - Montreuil
Merci pour ces conseils trÚs utiles et précis qui vont me permettre une meilleure pratique en cours collectifs. Un grand merci
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€â€â€
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Avec la pratique du yoga avec Diva Yoga, j'ai découvert enfin LE YOGA ! tous les exercices sont superbes et bien expliqués avec en plus cette dimension mentale (de méditation de lùcher prise, de détente, de calme). Je dirai que ça change tout ! Et que ça a changé ma vie. Je me sens plus apaisée, plus sereine, plus souple, mieux dans mon corps, je me sens plus "ouverte", impression de mieux respirer et de maßtriser la respiration abdominale et c'est vrai que tout part de la respiration, j'aime bien la conclusion de Maryse qui dit que c'est un bien précieux qui nous appatient ! enfin associé à d'autres vidéos et séries, la série intitiation s'est déroulée avec curiosité et plaisir ! merci ! mille mercis ! je suis heureuse ! vite à suivre !
Bao N. MG - 1
Wow, merci beaucoup pour votre joli tĂ©moignage â€
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci pour cette découverte et ça m'a fait un bien fou. J'ai toujours fait du sport depuis ma tendre enfance avec des pratiques souvent "forcées" comme des cours de gym qui en apparence faisaient travailler le corps mais aujourd'hui je réalise que tout cela était superficiel.
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€â€â€
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
QUELLE BELLE INITIATION !
Bao N. MG - 1
Merci beaucoup â€â€â€
Estelle M. ES - EL VENDRELL
Merci Maryse !!! Pour ma part, j'ai commencĂ© le Yoga en fĂ©vrier sur le canal Diva Yoga de youtube et j'en Ă©tais enchantĂ©e mais j'ai trouvĂ© important de revoir et assurer les bons placements pour pouvoir approfondir ma connaissance du Yoga en toute sĂ©curitĂ©. J'aime Ă©galement comprendre pourquoi je fais les choses... Donc un grand merci pour cette belle pĂ©dagogie !!! â€
Bao N. MG - 1
Quel beau tĂ©moignage â€â€â€
Annette D. FR - Haute-Goulaine
Merci, merci â€ïžââïž
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€â€â€
Annette D. FR - Haute-Goulaine
Merci, Maryse pour cette approche du yoga Ă©tapes par Ă©tapes, tes explications, ta bonne humeur me remplissent de bonheur
Bao N. MG - 1
NamastĂ© â€â€â€
Natalie F. CH - NeuchĂątel
Merci, c'est une reprise pour moi et cela m'a permis de remettre des postures en place. Cela me donne juste envie de continuer. Merci, je suis bien motivée.
Bao N. MG - 1
Bravo Nathalie â€â€â€
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
J'ai apprĂ©ciĂ© l'initiation Ă©tape par Ă©tape, la douceur des explications. Encore un peu d'entraĂźnement pour l'intĂ©grer. Je me sens trĂšs relaxÄe. Merci !
Bao N. MG - 1
NamastĂ© ValĂ©rie â€â€â€
Chantale P. CA - Québec
TrÚs bénéfique pour moi, j'y reviendrai pour m'aider à pratiquer la salutation au soleil !
Chantale P. CA - Québec
Je fais deux autres cours en parallĂšle : le fĂ©minin sacrĂ© et yoganatomie, et aprĂšs? tout m'intĂ©resse! alors j'aimerais reçevoir une proposition qui pourrait m'aider Ă monter mon niveau d'Ă©nergie et ĂȘtre en mesure de retourner travailler bientĂŽt aprĂšs plus d'un an en arrĂȘt pour dĂ©pression et batterie Ă plat. En tout cas, ces deux derniĂšres semaines j'ai constatĂ© qu'aprĂšs un Ă©tat de fatigue en aprĂšs midi, je fais mon yoga et hop l'Ă©nergie remonte au niveau de lorsque je me suis levĂ©e le matin. Merci!
Dominique L. FR - VERDUN
Je me sens plus souple dans les genoux et le bassin. Il me faut encore du temps pour faire la salutation au soleil complÚte. J'aime bien l'idée de la faire par séquence au début. Je suis ravie de ressentir cette souplesse revenir. Un chaleureux merci Maryse. Je vais refaire certaines séquences et découvrir d'autres séries.
Maryline Q. FR - Montreuil
Magnifique série ! on se sent renaßtre .... petit à petit, le corps reprend sa place. Douleur, stress et esprit embrouillé s'estompent. Merci pour les ondes positives que ta voix, ta bienveillance apportent en plus à tes cours.
Luz A. FR - Marchemaisons
ça a resolu des douleurs atroces !
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