Yin Yoga - Chasser la tristesse - méridien du poumon
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Les styles :
- Yin Yoga
- Calme
- Système immunitaire
- Renforcement du dos
- Meilleure Santé
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Le yin yoga, c'est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le méridien du poumon et du gros intestin de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liée à ce mér...
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Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Valérie pour cette séance qui m'a apporté beaucoup de bienfaits. Je me sens mieux. Ma tristesse s'est envolée. Namasté.
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
Belle séance avec des sensations totalement différentes, un ressenti de calme ... Merci. Namasté
Monelle B. BE - NIEL
Merci beaucoup. Namaste 🙏🥰
Françoise M. FR - MARCHESEUIL
Je ne connaissais pas le Yin Yoga. Me voilà en forme et pleine d'énergie pour démarrer ma journée alors que j'avais vraiment un tout petit moral ce matin. Merci Valérie pour cette découverte et la voix off qui explique très clairement.
Isabelle L. FR - WATTIGNIES
Séance riche, complète dont on ressort avec calme et énergie, merci
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
J'ai une bronchite, des courbatures, une toux permanente qui m'empêche de dormir. A l'issue de la séance, je me sens posée, la respiration est facilitée, la toux a disparue et l'énergie est revenue. Je la referai demain. Merci Valėrie 🧚♀️🙏🧚♀️ Merci infiniment.
Magali G. FR - NOGENT LE ROI
Un grand grand merci Valérie, très relaxant . Je ne connaissais le chat qui se mord la queue....je vais le retravailler pour sur !au top! Vos explications sont parfaites
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