Yoga Tune Up - Beau dos (thorax)
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Styles :
- Yoga Tune Up
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du dos
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Dans ce cours, vous allez travailler le dos et plus spécifiquement le haut du dos et la cage thoracique. Accessoires : un bloc de yoga, une sangle, une couverture ou une serviette, une chaise et l'accÚs à un mur.
(2 avis)
5.0000
Nicole R. FR - Plescop
Magnifique séance que je renouvellerai car j'ai souvent des douleurs des trapÚzes. Je me sens déjà beaucoup mieux. Merci Julie, et définitivement j'adore le yoga tune up ou body FX
Ziska L. BE - Tervuren
Merci pour cette pratique. Mon dos et moi vous sommes reconnaissants <3
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