ELDOA - Pour le bas du dos
5.0000Accessoire : une couverture ou une serviette pliée
Corinne G. FR - Aniche
🧘♀️🌈🤸♀️🙏🙏🙏✨
Corinne G. FR - Aniche
J'adore les ELDOA !!! Voilà plus d'une semaine que je pratique quotidiennement (j'en ai fait d'autres, notamment pour le diaphragme) et je finis par le dernier de cette séance, je le sens, me procure beaucoup d'espace là où j'en ai le plus besoin (scoliose lombaire 40 degrés) .. Beaucoup moins de douleurs dans mon quotidien .C'est payant et encourageant de continuer .. Merci beaucoup, Julie !
Julie C. CA - Lévis
Merci infiniment, votre message est profondément touchant. Bravo pour votre engagement et votre écoute du corps.
Corinne G. FR - Aniche
Une semaine !! Yess !!!🙏✨⭐☀️
Julie C. CA - Lévis
Bravo pour cette semaine complète, quelle belle constance !
Corinne G. FR - Aniche
🤸♀️✨🙏
Corinne G. FR - Aniche
Jour 5 !! (mais je n’ai pas fait hier…) Je commence à connaître la séance par cœur. Le dernier ELDOA au mur devient de plus en plus facile et je sens, je ressens ma colonne qui s’étire vraiment !!! Merveilleux !!!
Julie C. CA - Lévis
Votre régularité porte déjà ses fruits ! Sentir la colonne qui s’étire de plus en plus et le dernier ELDOA devenir plus accessible, c’est un magnifique signe d’intégration. Continuez, c’est merveilleux à lire !
Corinne G. FR - Aniche
Jour 4 Julie !!! Et c'est de moins en moins dur mais quand même encore;-) Namasté Julie,
Julie C. CA - Lévis
C’est exactement ça : le corps s’adapte, ça devient un peu moins difficile… tout en restant engageant 😉 Continuez avec cette belle constance, les bienfaits s’installent en profondeur. Namasté
Corinne G. FR - Aniche
Troisième jour Julie !! 😁 Namasté.
Julie C. CA - Lévis
Bravo pour ce troisième jour, quelle belle persévérance !
Corinne G. FR - Aniche
Fait jour 2 Merci Julie . Namasté
Julie C. CA - Lévis
Continuez à votre rythme, chaque jour compte. Merci à vous !
Corinne G. FR - Aniche
Je ne dirai plus que cette séance me fait du bien, ce n'est plus à démontrer.. Je sens qu'elle est nécessaire pour moi (scoliose lombaire). Je m'engage à faire au moins 15 jours, tous les jours Julie, et je laisserai un commentaire : jour 1. Merci Julie.
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup, votre message me touche profondément. Je vous félicite pour cet engagement envers vous-même.
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Très intense pour moi ... mon bas du dos a tellement apprécié ! Merci 🙏
Julie C. CA - Lévis
Je suis tellement heureuse que votre bas du dos ait ressenti les bienfaits, bravo pour votre engagement !
Huguette G. FR - 74140
Hello Julie ravie de refaire cette séance d'ELDOA, je suis vraiment fan de ces techniques.. j'ai grandi d'au moins 1cm :)
Julie C. CA - Lévis
Bonjour Huguette ! Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance d'ELDOA. C'est fantastique que vous ayez gagné au moins 1 cm grâce à ces techniques ! 😊
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie pour cette séance qui me fais tellement de bien !!! J'ai toujours cette impression d'être un peu plus grande quand arrive la fin . Même si je n'ai pas encore réussi à faire tous les jours , ponctuellement ça me soulage quand même ... Merci beaucoup Julie . Namasté.
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance d'ELDOA. C'est fantastique que vous ayez ressenti une sensation de grandeur à la fin. Même si vous ne pratiquez pas tous les jours, le soulagement ponctuel est précieux. Merci beaucoup ! Namasté. 🙏
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