Yoga Ballesâąïž Express - Pour sortir de son vĂ©lo
Avec Mireille Martel
5.0000Tu as encore l'impression d'ĂȘtre sur ton vĂ©lo... le bas du dos flĂ©chi et les psoas coincĂ©s? Cette sĂ©ance express t'aidera Ă retrouver de la mobilitĂ© dans ton bassin et ta rĂ©gion lombaire. En bonus : les mouvements de ce cours contribueront Ă une bonne digestion!
Christelle H. FR - GAILLAC
AprĂšs 53 km, câest gĂ©nial !!
Sabine B. FR - Ruan
Merci Mireille, trÚs bonne séance en fin de journée de télétravail.
Anne C. FR -
Merci pour cette séance qui a bien détendu mes psoas
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