4.3333Dans les cours de yoga, on vous propose souvent d'augmenter votre souplesse. Aujourd'hui, on explore le cÎté force du yoga ! Dans ce cours de Yoga Tonus, renforcez les jambes, les hanches et les fessiers en connectant avec votre guerriÚre intérieure.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
SĂ©ance parfaite pour se renforcer mais ma position de cĂŽtĂ© avec le bloc ne me semble pas parfaite. Besoin dâexplications ou dâune sĂ©ance qui explique en montrant mieux. Merci Maryse !
Magaly C. FR - Canteleu
J'adore cette séance ! la position avec le bloc était plus dure pour moi aujourd'hui mais je referais cette séance pour progresser :) Merci !!! Namasté
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne
Merci Maryse, superbe séance que je referai plusieurs fois avec bonheur, j'adore
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