Jour 3 - 3e chakra (23 minutes) | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

Yoga Tonus

Avec David Leluan

(19 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Vous souhaitez faire une action juste dans la conscience ? L'énergie du 3e chakra nous invite à développer notre confiance en soi et notre détermination. Lorsque vous avez confiance en vous, il est alors plus facile de faire une action juste et d'aller dans cette direction.

Maryse Lehoux

David Leluan

Diane D.

Merci pour cette belle séance énergisante !

Répondre à Diane

Maïté V.

Magnifique séance, merci Maryse !!!

Répondre à Maïté

Lynda P.

Merci pour cette séance très efficace Maryse. J’avais pratiqué la force intérieure avec David avant hier et j’ai constaté que mes abdos avaient aussi très bien travaillé ce jour-là

Répondre à Lynda

Sabrina V.

J'adore cette séance. Merci

Répondre à Sabrina

Coralie M.

Merci J'ai adoré cette séance douce et energisante et tonifiante .

Répondre à Coralie

Evelyne D.

Me voilà toute fortifiée ! Merci beaucoup belle et lumineuse Maryse !

Répondre à Evelyne

Delphine B.

Dans la continuité de cette superbe série

Répondre à Delphine

MYRIAM G.

Merci Maryse. Belle séance, j'acquiers une force tranquille et découvre des muscles ignorés. Une photo anatomique serait un plus pour moi. Namasté.

Répondre à MYRIAM

Marjorie D.

Merci Maryse pour cette magnifique séance

Répondre à Marjorie

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse pour cette séance courte mais très efficace

Répondre à Evelyne

Nathalie D.

Superbe séance qui donne du tonus, merci Maryse

Répondre à Nathalie

NATHALIE M.

Superbe séance qui me donne du Pep's. Merci Maryse ☀️

Répondre à NATHALIE

Jocelyne B.

Merci, c'est juste ce qui me fallait ! Reprendre un contact tonique avec mon corps, recentrer mon esprit. Namasté

Répondre à Jocelyne

Pascale B.

Gratitude Maryse ! Visionner une deuxième fois me permet d'ajuster les postures que j'effectue chaque matin. Namasté.

Manda R.

Oui, c'est vraiment une très bonne idée afin de se familiariser avec les postures

Répondre à Pascale

Magaly C.

Merci Maryse, ça fait du bien au corps et à l'esprit !

Bao N.

Namasté ❤❤❤

Répondre à Magaly

Florence G.

J'ai pris beaucoup de plaisir à pratiquer, mais j'ai toujours du mal dans la posture du cobra avec les pieds qui ne pressent pas le sol et si je soulève les mains, j'ai mal au dos. Quelqu'un peut-il m'éclairer ? Merci !

Répondre à Florence