Géraldine Ledoux

Larguez les amarres pour un voyage à l’intérieur de vous-même

Sa biographie

Je m’appelle Géraldine, professeure de Hatha Yoga certifiée par l’Université internationale de Diva Yoga. Née en 1982 en Bretagne, j’ai grandi sur le Bassin d’Arcachon. Ancienne joueuse de Hand Ball, disciplinée et compétitrice.

Ma vie a pris un tout autre sens lorsque j’ai mis un pied dans la voile traditionnelle et le Yoga. J’ai commencé à respirer. Connectée aux éléments et apprivoisant l’art de la contemplation, ma pratique autodidacte de plusieurs années, m’a doucement amené à partager le yoga, avec ma famille et mes amis en toute humilité.

J’ai pratiqué longtemps le Ashtanga yoga avec un besoin de sortir le feu à l’extérieur de moi-même. Les années passant et mon feu s’amenuisant, la spiritualité est venue à moi comme une évidence pour trouver les réponses à mes questions.

J’ai quitté la métropole en 2008 en traversant l’Océan Atlantique et depuis les destinations se sont succédées, Martinique, Grenadines, Nouvelle Calédonie et en fin la Guyane. Plus je cheminais vers de nouveau horizons plus beaux les uns que les autres, et plus mon regard se tournait à l’intérieur de moi-même.

Mon existence est pleine, d’amour, de bienveillance et de moments présents dont je me délecte. Et même si la vie n’est pas toujours comme on l’envisage, avec des tempêtes et des accalmies. La pratique du yoga dans tout son ensemble permet d’accueillir, d’accepter et de lâcher prise.

J’aime l’authenticité et j’accueille mes élèves tels qu’ils sont en toute simplicité. Je vous accompagne pour que votre pratique soit sans douleur et en respect avec vos limites physiques et émotionnelles.

Je dispense des cours collectifs, individuels à domicile, prénatal et postnatal et du paddle yoga à Kourou.

Au plaisir de dérouler notre tapis ensemble. N’oubliez pas que 50% de la pratique est faite lorsque vous déroulez votre tapis et posez votre intention.

Namasté.