Sérénité: L'art du lâcher prise

L'art du lâcher prise est bien plus qu'une simple pratique; c'est un voyage vers soi, une exploration profonde de son intérieur pour libérer les tensions et les blocages qui nous entravent. C'est dans cet esprit que cette série est conçue : comme des moments privilégiés pour se reconnecter à son essence, pour laisser s'envoler les douleurs sournoises et les pensées récurrentes, et pour accueil...

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Avatar de Catherine
Catherine M. FR - Coulommiers

Beaucoup de douceur dans cette séance. Merci infiniment

Avatar de Isabelle
Isabelle J. CA - Montréal

Une douce séance avec une voix apaisante, ça fait du bien !

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci Alexandra pour cette merveilleuse séance , namaste

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci Pascaline, bonne nuit, namaste

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Sylvie L. FR - Toulon

Quel bonheur Alexandra cette séance merci beaucoup

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Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup j'ai beaucoup aimé cette séance je me sens bien détendue après ma longue journée de travail namasté

Avatar de Michelle
Michelle M. FR - Rennes

Super séance Aurélie ❤️

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Nathalie B. FR - Royat

Merci topissime

Avatar de Catherine
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merveilleux moment de détente et de douceur. Merci Christine

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour cette belle séance. Je ressens une belle détente dans mes épaules. Namasté;

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Laure-Anne pour cette belle séance apaisante. Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour cette belle séance. Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Maryse pour cette séance de méditation. Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour cette séance qui calme le mental, l'apaise. Je me sens sereine. Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup Géraldine pour cette belle séance de salutation à la lune qui m'apporte beaucoup d'apaisement. Namasté

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Belle et douce séance pour le soir. Merci beaucoup/ Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Courte et belle séance.Namasté

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour cette belle et courte séance. Je me sens bien ^pour passer la nuit. Namasté

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci pour cette belle séance. Namasté.

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour cette superbe séance. Namasté.

Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Namasté. Bonne nuit!

Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Très bonne et belle séance

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci pour cette belle séance et l'apprentissage de la cohérence cardiaque. Namasté

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci pour cette très belle séance. Namasté

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Très belle séance du soir. Merci.

Avatar de Ingrid
Ingrid P. FR - Rambouillet

Merci ! Ce n'est pas facile pour moi de garder le dos droit. La sangle était la bienvenue.

Avatar de Madeleine
Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci Agnès magnifique séance de détente,namasté

Avatar de Stéphanie
Stéphanie H. BE - Seneffe

Merci Marion, très belle séance pour une détente maximale en fin de journée. Namaste

Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Tonique et rapide ! faire un petit 5 minutes avant d échauffement je pense. Merci

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci j’adore ! Bien être et douceur

Avatar de Joelle
Joelle F. FR - GRENOBLE

Trés original, J'adore, ce mélange de détente et d'huile essentielle. Merci infiniment

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Très agréable de refaire cette séance en soirée, namaste

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Un grand merci Alexandra pour cette superbe séance

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment Namaste

Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Merci Delphine . Premier rdv avec toi ; J ai bcp apprécié ta voix , les différentes postures. J 'espère tomber dans les bras de Morphée :-)

Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand

J'aime beaucoup cette séance, définitivement

Avatar de Monique
Monique F. FR - HEGENHEIM

Grande détente, merci ! namasté

Avatar de Catherine
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merveillleux. Merci Aline

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci pour cette détente

Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Délicieuse séance : Merci Valérie

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment Maryse !

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci!

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Géraldine , détente atteinte après une dure journée

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci!

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Magnifique! Merci!

Avatar de Stéphanie
Stéphanie H. BE - Seneffe

Belles vibrations, grande détente finale et objectif atteint malgré un environnement un peu bruyant dans ma maison ;-). Merci ! Namste

Avatar de Sabine
Sabine B. FR - Ruan

Merci pour cette séance. J'ai eu du mal à trouver la détente... Mon diaphragme devait être crispé. La séance m'a aidée.

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Martine pour cette séance très reposante et qui m’a permis de venir à l’essentiel

Avatar de Danie
Danie L. FR - Nancy

Merci beaucoup Gladys c’est une belle séance de fin de journée

Avatar de Alice
Alice F. FR - PARIS

Merci pour cette très belle séance détente fin de journée!

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Très bonne détente en cette fin de journée, merci Michelle

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Un grand merci pour ce moment de détente

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine R. CH - Versoix

Un grand merci pour cette belle séance en cette fin de journée qui nous apporte détente et apaisement

Avatar de Stéphanie
Stéphanie H. BE - Seneffe

Incontournable pour s'endormir paisiblement ! Namaste

Avatar de emmanuelle
Emmanuelle V. FR - Carnac

Super séance ! La longue et jolie évocation du début sur le plein et le vide, la partie lumineuse et la partie sombre de la lune aident à tout de suite se concentrer. Beau décor ! concentrer

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Frédérique. Un moment de détente avant de s'endormir. J'ai beaucoup aimé la douceur, la mudra et la guidance pas å pas.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Delphine. Une douce et jolie séance propice au sommeil. Détente absolue! ‍♀️‍♀️

Avatar de Laure
Laure A. FR - Limoges

Séance très douce et très agréable

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Géraldine. Une jolie salutation å la lune qui apaise énormément. ‍♀️‍♀️

Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Que du bonheur

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Laure-Anne. Une séance cocooning qui dėlasse vraiment. Avec un bonus d'automassage. Cela fait du bien.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Jenny, cette séance m'a fait beaucoup de bien. Un retour au calme est vraiment apaisant.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Superbe séance.. Totale détente de mes épaules, de ma nuque, de mes pensées... Merciiiii

Avatar de France
France A. CA - La Malbaie

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Un moment de grande détente au clair de grand-mère lune. Merci Christine ‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Aurélie. Moment agréable et rempli de poésie. Un espace temps pour se dėsemcombrer de ce qui nous sert plus.‍♀️‍♀️

Avatar de Céline
Céline C. CA - Lévis

Merci pour cette séance apaisante et votre voix l accompagne merveilleusement bien! Namaste!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Betty. Séance très agréable et très relaxante.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Très grande détente. Je me suis assoupie pendant l'intégration. ‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Marion. Détente et apaisement pour cette session par contre tension musculaire au niveau des cuisses lors de la posture du poisson, jambe repliée,‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Sylvie. Séance qui procure beaucoup de détente propice à un sommeil réparateur. ‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci France. Une petite transition efficace pour amener le calme. J'aime beaucoup. ‍♀️‍♀️

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Séance douce et relaxante merci à refaire!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Isabelle. Une séance qui évacue les tensions. Cela fait du bien,‍♀️‍♀️

Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Merci Aline, superbe séance !

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Pascaline. Bonne nuit. ‍♀️‍♀️

Avatar de Nathalie
Nathalie L. FR - ST FRAIMBAULT DE PRIERES

Superbe séance. Je me sens pre^te pour passer une belle nuit. Mon ventre gargouille et je baille. Merci

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Valėrie. Je n'ai pas vu le temps passé. Cette séance est bienfaitrice. ‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Je me suis endormie avant la fin de la séance. ‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Gwladys. Séance relaxante et agréable pour garantir un bon sommeil. J'ai bien aimé la respiration alternée, cela fait beaucoup de bien.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Christine. Pause douceur suspendue dans le temps. Détente et baillements à la clef.‍♀️‍♀️

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Frédérique pour cette douce séance

Avatar de Alice
Alice F. FR - PARIS

Une très belle séance détente! Merci beaucoup!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Hélène. Votre séance est magique. Mal de tête et nausées ont disparu å l'issue de la séance. Tout était tendu: le cuir chevelu, le cou, les trapèzes. Merci pour vos explications bienveillants.‍♀️‍♀️

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Séance très agréable et propice au sommeil. ‍♀️‍♀️

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Je refais cette séance avec beaucoup de plaisir merci

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Aline. Temps suspendu pour une détente totale. Cela fait du bien.‍♀️‍♀️

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Quelle belle séance pour clore ma journée ! Merci infiniment Martine

Avatar de Laurence
Laurence M. FR - Paris

Merveilleuse séance pour passer une bonne nuit ! Merci Aline.

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Agnès. Détente assurée, je me suis endormie pendant l'intégration. ‍♀️‍♀️

Avatar de Cécilia
Cécilia D. FR - Boulogne Billancourt

Séance très très agréable et relaxante. Merci!

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merveilleuse séance merci quel bien être !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et bonne nuit Maryse merci !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Postures intéressantes mais trop rapide cette séance pourrait être doublée en temps pour bien faire chaque mouvement et j'ai aussi eu des crampes

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance courte pour le soir si pas assez de temps qui fait du bien

Avatar de Nathalie
Nathalie N. FR - Mercey

Trop bien, merci beaucoup

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Beaucoup aimé cette séance avec de bons moments de respiration et des postures douces Merci Cécile !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore et je me suis endormie

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte merci ,mais Dommage pas assez fort le son !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci, formidable, quel bien être !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci ! Je ferai d'autres séances !

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Détente et bien être pour le soir

Avatar de Mélanie
Mélanie H. CA - Trois-Rivieres

Que ça fait du bien! Namasté❤

Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup Frederique pour cette séance et la belle pratique de la mudra. Namaste

Avatar de Pascale
Pascale K. FR - Salon de provence

Fabuleuse séance

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci infiniment Aurélie pour cette jolie séance pleine de douceur.

Avatar de Stéphanie
Stéphanie G. FR - Saint-Chamond

Très douce séance pour terminer la journée, merci

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Super douce séance pour la fin de ma journée!!! Merci MArtine!

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le soir j'adore Merci!

Avatar de Isabelle
Isabelle B. FR - Bouguenais

Merci Alexandra magnifique séance après une dure journée ! Namaste

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci infiniment Alexandra je me sens très détendue et espère une bonne nuit de sommeil.Namasté

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Courte séance formidable et efficace pour s'endormir merci France

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Ck

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et courte séance lrog

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et courte séance lrog

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et courte séance lrog

Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Je suis détendue pour bien dormir. Merci et Namasté.

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci Agnès pour cette séance du soir, la détente qu’elle procure et cette merveilleuse intégration. Namaste

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Je me suis endormie ! Géniale

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !e

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !e

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'ai bien aimé et mon dos est tout décontracté merci beaucoup

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Beaucoup de détente après cette séance, merci Michelle

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et merci à Aline

Avatar de Sandrine
Sandrine L. FR - CLAIX

Un peu trop rapide, je trouve. Dommage...

Avatar de dominique
Dominique M. FR - Montreuil

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merveilleuse séance, la visualisation de la fin avec la vague du souffle apporte une détente totale. Merci Aline.

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Aurélie

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci

Avatar de Vanessa
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS

Quelle séance! J'ai adoré!!! Elle m'a fait un bien fou! Merci beaucoup Laure-Anne! Namasté

Avatar de Murielle
Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Trop rapide et difficile pour moi. J'ai des crampes qui se sont déclarées dans la cuisse. C'est une séance pour "intermédiaire", non?

Avatar de Sarah
Sarah D. FR - Nantes

Merci Alexandra. Je suis détendue ça fait du bien une bonne nuit de sommeil m'attend.

Avatar de Corine
Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci beaucoup Maryse ! Namasté

Avatar de michèle
Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Belle séance merci!

Avatar de Julie
Julie L. CA - Saint-Zénon

Merci beaucoup Gladys! Je me sens détendue. J'aime beaucoup vos séances!

Avatar de Annie
Annie V. CA - Alma

Merci Aline pour cette magnifique séance qui m'a menée dans une douce et si agréable détente

Avatar de Karine
Karine P. CA - Saguenay

Merci pour cette séance vraiment très relaxante

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci Frédérique pour cette séance ⭐

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Très belle découverte pour moi merci beaucoup Gwladys

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup cela m'a fait du bien ❤

Avatar de Michèle
Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci!

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette belle séance !

Avatar de Murielle
Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Merci pour cette longues séance de détente.

Avatar de Corine
Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci beaucoup France, Namasté

Avatar de Corine
Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci Christine , Namasté

Avatar de Murielle
Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Mille mercis Agnès! Quel bonheur de retrouver le sommeil et passer une nuit complète et réparatrice. Je me suis réveillée de bonne heure et de bonne humeur. Séance que je conseille et que je referai. Namasté

Avatar de michèle
Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Sublime! Namasté

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Excellente séance Namasté

Avatar de Chantal
Chantal C. CA - Sorel-Tracy

Très doux et très calme ! Parfait avant le dodo ! Merci !

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merveilleux merci beaucoup Maryse

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci Christine pour cette pause douceur

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Grande détente merci beaucoup Gladys

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Delphine! J’ai dû écourter le dernier bout avec les accessoires car le traversin tombait toujours du bloc et cela m’a déconcentré.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Sylvie!

Avatar de Nicole
Nicole R. FR - Plescop

Excellente séance restauratrice. Je suis parfaitement détendue . Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Frédérique!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Martine! Belle séance de détente.

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci Michelle

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

De beaux souvenirs! Toujours aussi apaisant. Merci Maryse!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Agréable séance, merci Jenny!❤️

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Gladys c'est la séance qu'il me fallait ce soir. Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Très douce séance! Merci Michelle.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Gladys!❤️

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci merci je me suis régalée, nouveau pour moi de faire tous ces sons mais ça m'a fait un bien incroyable Namasté

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Quelle belle méditation Maryse

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Hélène! J’avais un poing sous l’omoplate droite au début de la séance qui est disparu à la fin.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

J'adore faire mes séances accompagnées par votre douceur Aline un régal comme à chaque fois merci

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Marion! J’ai dû ajouter un coussin sous les épaules pour le demi-héron à droite pour plus de confort. Belle visualisation à la fin!❤️

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup j'espère que je vais bien dormir !!!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Christine! J’adore votre voix.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Quel bonheur et quelle détente merci Maryse

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Voix très relaxante merci pour ce moment de détente

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merciséancetonique!!!

Avatar de Nicole
Nicole R. FR - Plescop

Merci Hélène, Grâce à cette séance, j'ai enfin compris comment éviter une douleur de l'épaule droite dans la tête de vache, je renouvellerai cette séance car j'ai souvent des douleurs aux épaules et cervicales. Encore merci pour vos excellentes et douces explications.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Géraldine! ❤️

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Maryse pour ce doux moment!

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette séance !

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

WoW! J’ai adoré ces vibrations dans mon corps. Merci Gwladys!

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

Merci Aurélie, tes explications me sont toujours très profitables, tes commentaires me détendent. C'est avec grand plaisir que j'ai suivi cette séance

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance à la fois douce chaleureuse Namasté

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

Belle séance effectuée en fin d'après-midi afin de me ressourcer pour continuer ma journée, j'ai pratiqué l'intégration en position du tailleur.

Avatar de nadine
Nadine T. FR - ventron

Merci pour cette séance, elle m'a apporté beaucoup de place dans mon coeur et dans mon ventre, je me sens en sérénité namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Un peu trop difficile pour moi. Mais merci Géraldine.

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci pour toute cette douceur Martine

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup très détendue pour aller dormir

Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

Super séance je me sens vraiment bien Namaste

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Hélène j'ai ressenti une forte chaleur au niveau du chakra du cœur dans la colonne vertébrale j'ai apprécié ce doux moment

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour cette très douce séance !

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Martine pour cette douce séance du soir

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Betty! Séance complète pour prendre soin de soi. J’ai utilisé une huile infusée pour mes pieds. Magique

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Très agréable j'ai ressenti une grande détente pendant l'intégration .Merci Marion pour ce doux moment. Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Doris!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci France! J’adore ces courtes séances tout en douceur.❤️❤️❤️

Avatar de Gabrielle
Gabrielle F. CA - Montréal

Merci Alexandra, quel bonheur que cette séance.

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup

Avatar de chantal
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Son très éloigné et difficile à suivre la séance

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

J'étais tellement calme et détendue que j'aurais presque commencé ma nuit tout de suite !!! merci

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Je connaissais le rite chinois car je suis diplômée de Paris Dauphine à Paris mais je pense que je vais me mettre à l’Hindi et l’hayurveda merci Gwaldys de cette découverte très intéressante ❤️❤️

Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci valérie , je suis prête pour aller faire un gros dodo. C'était très agréable. Namaste

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour cette douce séance !

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

J'ai vraiment adoré cette séance vraiment parfaite à tous points de vue ! Bravo et merci beaucoup Laure-Anne

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette séance

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Magnifique séance , j’espère qu’elle va m’aider à trouver le sommeil !

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette douce séance et j'attends de pouvoir aller passer une bonne nuit !

Avatar de Karine
Karine P. CA - Saguenay

Beaucoup aimé cette séance merci

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Cécile, un joli retour vers soi et chez soi. Bonne nuit.

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Géraldine pour cette séance qui procure une belle détente

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Géraldine pour cette séance qui procure une belle détente

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Magnifique<3 Merci laure-Anne

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merveilleuse Maryse merci

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci Hélène ! C'etait exactement la séance qu'il me fallait ce soir!

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Quel soulagement ! Merci aussi pour ce joli décor.Namasté

Avatar de isabelle
Isabelle V. BE - Bruxelles

Merci beaucoup Pascaline!

Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci beaucoup Christine pour cette belle pause douceur très agréable

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci pour cette séance de détente et douceur après une migraine carabinée !

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci Michèle détente complète après une journée de travail tendue, je vais bien dormir Namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Géraldine magnifique séance mon diaphragme et enfin détendu après un journée assez éprouvante .Namasté

Avatar de Corine
Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci , Namasté

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

J'apprécie les explications claires, et le temps de les intégrer et de les effectuer en toute sécurité, j'ai écourté la posture de" l'aiguille" sur un côté, mon état du jour ne le permettant pas. Merci

Avatar de Isabelle
Isabelle V. FR - Bois Guillaume

Merci pour cette belle pratique

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance détente du soir

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Tellement apaisant et beau geste que d'imaginer attraper la lune!!! j'adore

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Gladys pour cette douce séance. Je pensais que l'on commençait le dieu des vents à droite pour venir masser le colon ascendant en premier et ensuite à gauche pour le colon descendant! Namasté

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Magnifique et extraordinaire séance Gladys, merci !

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

La puissance du son et des gestes dans la douceur un pur bonheur .Merci Glawdys .<3

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Très confortable merci je vais bien dormir!!

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci! J'ai bien aimé le massage au début. Et je suggère pour la t^éte de vache d'utilise une sangle ou cravate/foulard! Cela aide beaucoup! Namasté!

Avatar de Nicole
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci Maryse pour cette belle et douce méditation

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

PARFAIT j'ai beaucoup de tensions dans le cou j'espère que ça va m'aider merci beaucoup

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Betty merveilleuse séance, j'ai ressenti une très grande douceur dans chaque postures proposées. Namasté

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Une merveilleuse bulle de retour au calme portée par une magnifique voix Merci Christine

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Se poser, se déposer et lâcher toutes les tensions. Une séance de yoga sonore que je découvre .Mon corps et ma tête vous remercient.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Que de douceur dans votre voix Marion, je me suis régalée de me laisser guider, merci infiniment, depuis que je fais la série du soir du mois de novembre je passe de merveilleuses nuits de sommeil !!!!chose qui ne m'était pas arrivée depuis longtemps merci à toutes

Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette séance

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Cécile

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Martine! Douce séance que j’ai fait avant dîner. Je n’irai donc pas dormir mais prendre une bonne marche.❤️

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

WoW! J’ai beaucoup aimé cette lenteur et douceur dans la voix et toute la séance. Merci Cécile

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Michelle. Détente physique assurée. Des tensions se sont volatilisėes durant la séance.

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour cette superbe séance avec le yoga des sons

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Fantastique, j'ai hâte de voir les bienfaits pour cette nuit !! merci beaucoup Laure-Anne

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'ai bien aimé! Merci!

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Séance agréable merci infiniment

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Aline bon moment de douceur .Namasté

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci beaucoup France

Avatar de Anne-Christine
Anne-Christine L. FR - Sannois

J’ai bien aimé ce petit accent du sud

Avatar de Anne-Christine
Anne-Christine L. FR - Sannois

Merci Cécile !

Avatar de Isabelle
Isabelle C. CH - Le Grand-Saconnex

Merci France pour ces beaux enchaînements tout en douceur et en bienveillance. Namasté

Avatar de Valérie
Valérie R. FR - Aix en Provence

Merveilleuse séance , merci Agnès

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Namaste

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Magnifique Alexandra merci infiniment

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!

Avatar de Isabelle
Isabelle C. CH - Le Grand-Saconnex

Merci Aline pour ce beau voyage de détente. Namasté

Avatar de Laurence
Laurence M. FR - Paris

Très bénéfique pour le sommeil. Merci. Namaste

Avatar de France
France A. CA - La Malbaie

Merci beaucoup Pascaline, cette séance m'a fait le plus grand bien!

Avatar de Noémie
Noémie B. FR - chazay d'azergues

Wahou! Je me sent très calme après cette séance. Merci Maryse!

Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci pour ce moment de détente!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Sophie!❤️

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Toujours du mal à relâcher le cou, j'espère que ça va m'aider, pour la position effectivement, j'ai le cou dans les épaules quand je travaille sur l'ordinateur, Merci

Avatar de STEPHANIE
STEPHANIE H. FR - CASTELNAU DE MEDOC

Divin. J’ai adoré. Merci.

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci France!

Avatar de BEATRICE
BEATRICE P. FR - velizy

Merci Martine pour cette bulle de détente

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Isabelle! Détente assurée

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette douce et agréable séance je suis toute détendue pour aller dormir :-) .Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Agnès! Très agréable

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci Alexandra, que de douceur

Avatar de Corinne
Corinne C. FR - Belloy en France

J'ai senti un engourdissement du côté droit depuis le haut de mon crâne jusque dans la joue et une grande détente ensuite. Merci Maryse.

Avatar de Corinne
Corinne C. FR - Belloy en France

J'aime beaucoup les cours d'Alexandra et j'ai apprécié celui-ci. Les exercices m'ont fait du bien. Merci.

Avatar de chantal
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Super merci

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

♡ Merci

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci Betty Pour cette douce et belle séance !

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Des postures

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Céline j'ai beaucoup aimé l'anchainement

Avatar de Marie Christine
Marie Christine R. FR - plerin

Merci pour cette belle et très douce séance, namasté.

Avatar de Céline
Céline L. FR - TORCY

Belle séance que je referai avec beaucoup de plaisir, Namasté

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Ou position de charrue par exemple mais rien à voir avec votre séance !! juste une reflexion...

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Je trouve qu en règle générale avec tous les professeurs il n y a pas beaucoup de positions sur le ventre...

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

J’ai bien aimé cette séance, douce et qui challenge le corps malgré tout. J’ai appris de nouvelles postures. Merci aussi pour l’auto massage en fin de séance, très relaxant.

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Belle séance douce et forte aussi. Merci beaucoup.

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Je pense qu il y a un problème de son.. un echo. Merci

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Un joli flow . Encore quelques répétitions pour moi pour bien le suivre.. Merci Doris.

Avatar de Valérie
Valérie R. FR - Aix en Provence

Merci pour cette merveilleuse séance

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Doris flow très agréable à refaire le matin car il m'a donné de l'énergie

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

Séance agréable avec ce décor naturel, la palpation du diaphragme de cette façon est nouvelle, et le dénouer engendre un bien être. merci

Avatar de Christine
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT

J'aime beaucoup votre enchaînement et les propositions que vous faites , la lune , la gratitude ... merci

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Christine pour cette belle séance douce et reposante!

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Pascaline!

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Très belle séance, verdict demain pour savoir si j’ai bien dormi. Merci

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Très belle séance, verdict demain pour savoir si j’ai bien dormi. Merci

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Succession beaucoup trop rapide des postures. Ne dispose pas à la détente. Désolée j'ai dû abandonner

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Alexandra! Beau travail des articulations et du dos. Et belle détente à la fin.❤️

Avatar de Michelle
Michelle G. CA - Trois-Pistoles

Merci J'ai adoré cette belle séance.

Avatar de Christine
Christine W. FR - Osny

Très relaxant ( les bâillements sont là à la fin de la séance)très précis dans les explications

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Gratitude pour ce doux moment de détente ! Namasté

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Excellente séance. Merci beaucoup. Namasté

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Superbe flow à refaire plusieurs fois pour le maîtriser et se régaler en le pratiquant. Merci beaucoup !

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

Quelle belle image cette pleine lune, merci à elle de nous éclairer. merci France

Avatar de Géraldine
Géraldine L. GF - Kourou

Ouah! Bravo et un grand merci Glawdys pour ce voyage ! J'ai adoré ta séance! Namaste

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Belle séance de détente! Namaste

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

J'ai adore quelle seance emprunte de bienveillance et de douceur. Namaste

Avatar de Céline
Céline L. FR - TORCY

Merci pour cette séance, Namasté

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Jeune Maryse!

Avatar de Christine
Christine C. FR - Jouy-le-Châtel

Belle séance complète merci

Avatar de Noémie
Noémie B. FR - chazay d'azergues

Merci beaucoup pour cette séance! :)

Avatar de Noémie
Noémie B. FR - chazay d'azergues

Merci beaucoup pour cette séance! :)

Avatar de Noémie
Noémie B. FR - chazay d'azergues

Merci beaucoup pour cette séance! :)

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Merci Céline pour cette séance avec la découverte pour moi de la respiration de la tortue qui m'a fait beaucoup de bien en plus de m' amener le sourire sur le visage vu la grimace ;-). En plus d'une séance de yoga, je me suis retrouvée dans le sud en entendant ton joli accent et cela m'a rappelé agréablement mes vacances. Merci aussi pour ce dépaysement qui m'a fait beaucoup de bien. Namasté

Avatar de Nicole
Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT

Merci pour cette belle séance! Bonne soirée

Avatar de Patricia
Patricia C. CH - Porrentruy

Merveilleuse séance merci

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette courte mais douce séance de détente pour la soirée. Namasté

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Jenny! Ce fut une belle découverte et mes chats ont adorés! moi aussi! Namasté

Avatar de Lucie
Lucie C. GY - Camopi

Très agréable séance, mille mercis et à bientôt

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Séance de détente immédiate ! Merci

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Valérie pour ce magnifique moment .

Avatar de Isabelle
Isabelle C. CH - Le Grand-Saconnex

Merci Valérie pour ce merveilleux moment de détente et de calme. Namasté

Avatar de Valerie
Valerie M. FR - Saint Martial de vitaterne

Merci pour cette séance très agréable dommage que le son soit parfois un peu faible

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci beaucoup pour cette très douce séance de détente. Namaste

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Séance très efficace même si elle est de courte durée. Belle détente pour ma part, merci! Namasté.

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Belle seance j’ai beaucoup aimé l’intégration ! Namasté

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Grand merci Martine! Namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Sophie j'ai apprécié le flow de cette séance et le mode d'emploi de la cohérence cardiaque.Namasté

Avatar de Christine
Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

Que de douceur bienfaisante dans cette séance. Merci.

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Petit bemol au début de la séance car j'ai les jambes un peu fortes et de ce fait je n'ai pu rester dans la posture de l'enfant très longtemps (jambes pliées et donc compressées) )alors que je me sentais très bien dans le haut du corps. Y aurait il svp une alternative pour la position? Merci Christine.

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Quelle douce guidance avec cette belle voix apaisante dans ce rythme lent qui m'a amené à la sensation de ne plus avoir de corps (alors qu'il me fait très mal) waw !!! 1ere expérience de ce genre. Un immense merci Christine.

Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

Belle séance pour finir la semaine merci

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette longue et belle séance. Namasté

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci Aline une superbe seance qui detend le corps et l'esprit. namaste

Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE

Très belle séance qui apporte beaucoup de détente et un travail au niveau des hanches et des jambes.J’ai beaucoup apprécié cette séance.Merci Alexandra.Namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Très agréable ma lune était magnifique .Merci France

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Les séances de Glawdys sont toujours très puissantes et agréables. J’ai déjà suivi les vidéos sur les doshas. Je suis ravie de celle-ci qui est très originale pour moi.

Avatar de Isabelle
Isabelle M. FR - 1

Je l'avais déjà faite et je te redis encore bravo !!! J'adore et je vais la refaire régulièrement cette belle séance...

Avatar de France
France P. CA - Québec

Détente garantie après cette séance...merci

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette douce séance. Namasté

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci pour cette séance

Avatar de Isabelle
Isabelle H. CH - Brent

Merci beaucoup pour cette belle séance! Moi qui porte des bébés dans mon travail à la crèche, ça me fait du bien

Avatar de Céline
Céline L. FR - TORCY

Merci. J’avais mal ventre avant la séance et la douleur est passé au fur et à mesure de la détente . Je vais passer une belle soirée et une bonne nuit. Namasté

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup! J'ai aimé l'enchainement soft et tonique à la fois! Et j'ai aimé ce beau chat qui a traversé le champ! Namasté!

Avatar de Madeleine
Madeleine D. CA - Joliette

Merci très relaxant dans toutes les parties du corps! Namaste

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Vidéo dépaysante proche de la nature et débloquant le plexus! Je la referai volontiers car j'en ressens le besoin, c'est une zone sensible .

Avatar de Christine
Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

Très belle détente. Merci.

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci! Moi aussi j'ai aimé le mode d'emploi pilotage en autonomie! Et ausi le reste! Namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Agnès

Avatar de BEATRICE
BEATRICE P. FR - velizy

Merci Christine pour cette belle séance de douceur

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Douceur, calme et légèreté . Je me sens très apaisée. Je constate plus de fluidité et de souplesse au cours de la séance. Merci Géraldine. Merci la lune.

Avatar de Anne-Christine
Anne-Christine L. FR - Sannois

Merci!

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Maryse déjà si apaisante, merci !

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup ♡

Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment Namasté!

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Une bonne séance de détente. Namasté

Avatar de Isabelle
Isabelle M. FR - 1

Très belle séance pour se préparer au sommeil. Voix très agréable, enrobante qui amène jusque dans le lit !!! Merci Delphine

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci Christine

Avatar de Isabelle
Isabelle C. CH - Le Grand-Saconnex

Magnifique détente du soir. Namasté

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

J'ai aimé la cohérence cardiaque sans support.facile à refaire en toutes circonstances. Beaucoup de détente avec cette jolie séance du soir. Merci Sophie.

Avatar de Céline
Céline L. FR - TORCY

Merci beaucoup, séance très agréable . J’ai bien aimé le passage avec l’enchainement qui associe force et détente en même temps. Namasté

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Alexandra j'ai adoré !

Avatar de Valérie
Valérie T. FR - l'Isle Adam

Excellent, très agréable. Merci

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Une séance simple, relativement courte, très accessible, toute en douceur. Merci Isabelle :)

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci pour cette douce séance de détente pour aborder la soirée. Namasté

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci pour cette pose douceur namaste

Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci infiniment pour ce merveilleux moment de douceur!

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette séance :) Courte mais qui détend bien ! (joli décor, vidéo de belle qualité!) Namasté

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Séance bénéfique ! Mes épaules et mon cou sont bien relâchés.Merci

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Après une journée bien remplie, j’ai commencé par cette séance ! Très agréable

Avatar de Marie.Josée
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Grande douceur et sérénité :)

Avatar de Sophie
Sophie L. ES - Barakaldo

Super! Je ne pensais pas que j'étais aussi tendue. J'ai eu pas mal de spasmes musculaires durant les dernières minutes. Merci!

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Douceur, calme, détente... MERCI

Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

J'ai bien baillée pendant cette douce et relaxante séance du soir, je sens que la soirée sera détendue. Merci

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Christine pour cette magnifique bulle de douceur et de sérénité. Namasté.

Avatar de Céline
Céline L. FR - TORCY

Merci beaucoup pour cette belle pause douceur

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Une séance qui détend vraiment le corps et l'esprit, tout en douceur. Un grand sentiment de bien être à fin de la séance m'envahit. Merci Aline.

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup Aline, une très bonne séance pour le soir ! J'adore quand on est dans la table et que l'on tends bras et/ou jambes ! Et la visualisation de la fin, superbe ! Namasté

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Je ne suis jamais déçue avec Aline ! Merci infiniment

Avatar de CHRISTINE
CHRISTINE L. FR - ST GILLES DE LA NEUVILLE

Merci Pascaline, c'est parfait ♥

Avatar de Marie.Josée
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

C'est parfait!!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Beaucoup de détente. Merci Alexandra

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Magnifique quelle détente. Je baîlle! Namasté

Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Voix douce extrêmement agréable et propice à la détente

Avatar de Rose marie
Rose marie C. FR - STE COLOMBE

Merci pour cette séance très agréable pour détendre le dos et ouvrir les hanches . Détente générale. Cours 1 le jour 2, je vais continuer l'exploration. Namasté.

Avatar de Christiane
Christiane H. FR - Ste croix de quintillargues

Merci, très belle séance.

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Un moment de grand calme, bénéfique après la journée de travail, pour aborder la soirée sereinement. Merci Maryse.

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette séance, elle m'a fait beaucoup de bien après ma journée de travail :) Namasté

Avatar de BEATRICE
BEATRICE P. FR - velizy

Quelle douceur et détente, un vrai moment de bonheur, meri Gwladys

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Très agréable séance merci Alexandra

Avatar de Estelle
Estelle P. FR - GARGES LES GONESSE

Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci pour cette super séance tout en douceur et en conscience qui m a bien calmée. Je ne suis pas sûre d avoir déjà suivi un des cours d'Alexandra mais j ai beaucoup apprécié ton ton calme et posé. Cette 1ère séance du mois de novembre m aura permis de te découvrir et donné l envie de tester d autres séances de toi. Namasté.

Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Une bonne séance très douce. Namasté

Avatar de Valérie
Valérie R. FR - Nice

Quel bonheur Glawdys, se laisser respirer et guider par ta voix, tes mots si doux. Je me sens légère, désencombrée. J'ai la sensation d'avoir fait un beau voyage pendant cette séance. Merci du fond de mon coeur. Namaste.

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci pour cette belle seance. namaste

Avatar de Brigitte
Brigitte A. FR - LES ANGLES

Merci pour cette belle séance du 1er jour de novembre ! Mon mental est bien apaisé...