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Explorez votre liberté intérieure
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Les styles:
- Hatha
- Méditation
- Briller
- Connexion spirituelle
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Ressentez la liberté et l'équilibre en vous immergeant dans nos pratiques enrichissantes et en explorant votre spiritualité. Chaque séance de cette série est une opportunité pour vous connecter à votre essence véritable et pour vivre chaque moment avec intensité et conscience. Trouvez la paix et la liberté intérieure que vous cherchez et laissez chaque mouvement et chaque respiration vous guider vers un état de bien-être et de plénitude. Découvrez la beauté de l'existence et vivez chaque jour avec une présence et une conscience reno...
Saisons
Tous les épisodes de cette série
Sally L. FR - SASSIS
Merci Aline. Namasté
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac
Merci Aurélie, cette séance m'a fait beaucoup de bien.
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac
Merci pour cettte belle séance !
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Séverine pour cette méditation de lâcher prise très agréable
CHANTAL C. FR - CLUNY
Merci Locana pour cette belle séance ! Beaucoup de calme , sérénité et de gratitude envers l’enseignement que nous procure le studio !
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Stephane pour ce yoga Nidra merveilleux
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci David le corbeau n’est pas la posture que je préfère avec le temps cela viendra mes poignets sont sensibles vous avez peut-être une recette
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Maryse
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aline
Jany G. FR - Paris
Merci bcp Sylvie de semer en nous les graines de la confiance. NAMASTE
Jany G. FR - Paris
SUPERBE SEANCE; Merci bcp Aline. NAMASTE. Oui moi aussi je préfère les consignes en direct
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Sylvie pour cette aide providentielle
Evelyne D. FR - Sarcelles
Tou fut parfait Aurelie j’ai déjà fait séance plusieurs fois c’est tellement bénéfique et votre voix est….parfaite
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance
Lucie M. CA - Senneterre
J’aime vraiment pratiquer cette séance, merci Sylvie
Geneviève B. FR - Escalquens
J'apprécie les séances d'Aline et l'en remercie, malgré un petit bémol, le décalage entre les consignes et les mouvements. Personnellement je préfère les consignes données "en direct".
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Stéphane pour cette vision des » choses » de la vie
Julie M. FR - Gif sur Yvette
Merci Aurélie, très belle méditation qui éveille de douces images intérieures.
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Géraldine pour ce moment
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aurelie pour ce moment où vous indiquez l’essentiel de notre vie : le vide et le plein philosophie chinoise même pour l’art vraiment un doux moment
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour ce beau moment de sérénité
Rachel G. FR - Alligny Cosne
C'est toujour un plaisir délicieux de pratiquer avec toi! Merci! Namasté
Francine F. FR - Blagnac
Superbe séance merci Maryse, mes hanches sont bien assouplies grâce à cette magnifique séance que j’ai bcp apprécié
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci pour cette séance que j’ai déjà faite et que j’apprécie on se sent merveilleusement
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Formidable me suis endormie à la fin de l’intégration ! Merci Maryse
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Stephane! Namasté
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Si vous avez aimé cette vidéo...
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Si vous avez aimé cette vidéo
Hélène R. FR - BENODET
Intense mais délicieuse séance. Un grand merci à toi
Rachel G. FR - Alligny Cosne
MErci Aline!
Lynda P. CA - Prévost
Cette séance était parfaite pour moi. Merci Sylvie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Sylvie pour cette superbe séance. Douceur, calme pour délier les tensions. C'est parfait poir passer une bonne journée. Namasté
Christiane F. GR - Chania
Merci Sylvie ! J’ai fait cette séance le matin au lever et je me sens très bien pour commencer ce samedi . Super
Julie M. FR - Gif sur Yvette
Merci pour cette belle séance vers la légèreté et l'ouverture, et ce voyage à la manière de l'aigle est très efficace et agréable.
Lynda P. CA - Prévost
Un grand merci Aline. Je vous découvre aujourd’hui. J’ai adoré votre façon de guider cette méditation, le voyage, la piste de réflexion… j’ai vraiment apprécié. Merci!
Evelyne D. FR - Sarcelles
Magnifique on ne s’en lasse pas merci Maryse ❤️❤️
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)
Détente absolue , calme retrouvé , corps renforcé et reposé , merci !
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance
Emmanuelle P. FR - Limoges
Très belle méditations, un rythme qui me convient tout à fait. Je vais suivre vos conseils avisés. Namaste
Lynda P. CA - Prévost
Merci Géraldine pour cette méditation.
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)
Magnifique séance ! cela fait 2 fois que je la pratique et je me sens détendue , en paix et en même temps tellement vivante, plein de joie. Merci Aurélie ! J'apprécie beaucoup aussi le timbre de votre voix , qui est reposant et la qualité du son qui est parfait . Namasté
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Sylvie pour cette magnifique séance ou force et douceur s'allient pour délier le corps et calmer le mental Namasté
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance pleine de douceur de bien être
Louisette G. CA - Cote St Luc
Merci beaucoup Aurélie, votre voix douce et joyeuse apporte un plus a la scéance , a refaire
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Je referai souvent cette méditation car la perspective d’atténuer la sensation de colère au fond de moi me ravit
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Gladys pour cette séance très bénéfique ❤️
Sylvie L. FR - Toulon
J’aime beaucoup être guidée par votre voix calme claire et apaisante j’ai beaucoup apprécié ce voyage à la redécouverte de mes 5 sens merci beaucoup sylvie
Maryline Q. FR - Montreuil
J aime vibrer avec cette séance
Anne C. FR - le mans
Merci beaucoup Aurelie pour cette très belle séance si bien accompagnée par ta douce voix souriante.
Lynda P. CA - Prévost
Merci pour cette séance Aurélie. Calme, détente, effort sans effort, le tout agrémenté par votre douce voix et vos petits rires. Merci!
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Intense vibration au niveau du chakra du coeur , calme et bien etre Merci Aline pour cette superbe séance Namasté
Catherine C. FR - Prayssas
Merci pour cette belle balade sensorielle. Namaste
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Merci Aline...super seance que du bonheur
Rose marie C. FR - STE COLOMBE
Merci Aurélie, juste le cours qu'il me fallait. Apaisant et libératoire par ces grandes chaleurs. Namasté
Emmanuelle P. FR - Limoges
Parfait pour commencer cette journée. Merci :)
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Quel bonheur de partager cette magnifique séance ! Merci infiniment Maryse.Namasté
Chantale P. CA - Québec
Merci Aline, toujour dune incroyable douceur et redoutable efficacite!
Josette L. CA - L'assomption
Un grand merci pour cette séance bénéfique pour moi. NAMASTE
Chantal D. FR - Larra
Séance avec beaucoup de calme.Merci
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aline pour cette séance que je pratique souvent
Evelyne D. FR - Sarcelles
Superbe Sylvie
Brigitte M. FR - Dolcourt
Merci pour cette magnifique séance
Jany G. FR - Paris
Merci infiniment Maryse pour cette splendide séance terrestre et solaire qui nous comble de bienfaits, d'amour et d'énergie. J'ai adoré le message qu'elle imprime dans mon corps et mon coeur. Bravo et encore merci pour ce doux partage
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Je ne me lasse pas de pratiquer cette séance !merci infiniment Aline.
Christine S. FR - Lacanau
Séance très agréable, merci
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci immense détente dans un monde inquiétant
Marie-Laure L. FR - Besançon
Merci Aline ! Quel bonheur de se connecter à soi et au moment présent dès le matin.
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
Merci pour toutes les consignes de bienveillance et proposition d'adaptation! J'ai trouvé quelques postures "risquées" pour les genoux fragiles si hanches peu souples ...J'espère que le manque de souplesse de mes hanches n'a pas blessé mes genoux forcément sont impactés... Je le saurais demain... Namasté
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aurelie pour cette séance si agréable à refaire sûrement
Gévo M. FR - LOOS
Merci Aline pour cette magnifique séance qui me donne cette espace de liberté dont j’avais tant besoin ! 5*
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux
Merci pour cette belle méditation, votre voix est très agréabme et apaisante. namasté
Edwige R. FR - GUMERY
Merci beaucoup Aline pour cette délicieuse séance, plus que bienvenue aujourd'hui
Anne M. BE - Dinant
Superbe séance, même si j’ai eu un peu difficile de garder l’équilibre, mon sourire était présent. Un réel sentiment de légèreté et de bien- être. Un grand merci
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merveilleux merci Maryse, quelle détente
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Maryse pour ce calme ,cette sérénité et cette ouverture du coeur que je ressens Gratitude et Namasté
Maéva D. CA - Gatineau
Namasté!
Maéva D. CA - Gatineau
Très belle séance! Je n'avais pas de bougie, mais j'étais dehors ce matin dans mon jardin et j'en imaginais une.
Chantal D. FR - Larra
Comme d’habitude…..séance magnifique !
Véronique M. CH - Le Mont-sur-Lausanne
Merci David pour ce tuto. C'est en regardant mon bloc que j'ai compris dans mon corps comment basculer vers l'avant et mes pieds qui auparavant restaient posés au sol ont décollé d'un coup. Ouah, quel envol euphorisant!
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Aline pour cette magnifique séance. Beaucoup de calme, une connexion à l'instant présent et à moi même qui fait du bien. Namasté
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Tout le corps délié et le mental et l'esprit calmes ,sereins ,ouverts Merci Maryse pour cette belle séance où l'on se sent enfant de l'univers Namasté
Gévo M. FR - LOOS
Quelle merveilleuse séance de connexion et de présence à soi. ... Merci Aline
Paola C. FR - Echirolles
Magnifique merci Stéphane .Namasté .
Chantal D. FR - Larra
Cours très agréable pour se détendre !
VaLéRie T. BE - Bruxelles
Je me sens rafraîchie après cette sublime séance ! J'apprécie la tonicité de votre voix et les petits rires rares vos suggstionsqui me connecte à mes fantaisies et l'imaginaire de mon enfant intérieur. Toute ma Gratitude. A bientôt (j'ai aussi l'intention de télécharger la séance sur mon Pc, en espérant que les ajustements ont pu être fait selon le commentaire précédent. Merci )
Florence B. FR - VERCEL-VILLEDIEU-LE-CAMP
Merci Aurélie. Votre voix est apaisante. J'ai beaucoup aimé cette séance !
Laëtitia C. FR - Chambly
Merci Aline ! pour ce cours où je me suis senti en total connexion avec le moment présent . Cours qu'il me faudra pratiquer le plus souvent possible... Je vous souhaite une lumineuse journée ! Namasté. Laetitia.
Bruno C. FR - Creteil
J'ai beaucoup aimé cette séance. Merci. Namasté.
Chantale P. CA - Québec
Jai beaucoup apprécié cette belle seance, mes courbatures sont disparues merci Aline !
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
Merci beaucoup pour cette séance. Pratiquer avec le son est tellement puissant! Cette séance me motive pour rajouter des sons dans ma pratique personnelle. Note: il est proposé de télécharger la vidéo mais j'ai obtenu une pratique différente sans les sons (adaptée, assis sur une chaise). Je le précise au cas où vous aviez l'intention de poster la séance 4/31 ? A bientôt et merci pour votre bienveillance.
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
Merci beaucoup pour cette guidance bienveillante et les messages d'accompagnement (préliminaires et finaux). J'aime votre voix claire et limpide. Je regrette de ne pas avoir + de temps "morts" (silence) pour accueillir pleinement le ressenti de chaque sens notamment les sons lointains et proches qu'il était difficile de capter alors que vous parliez. Ce n'est pas grave! Je sais que c'est difficile de laisser des temps de silence dans l'enregistrement car certaines personnes pourraient penser qu'il y a rupture de connexion ? Grâce à vos enregistrements on peut s'entrainer, pratiquer "guidé" et ensuite pratiquer en autonomie. Merci beaucoup!
Denise B. FR - Varennes vauzelles
L'effort sans effort ,e^tre pluto^t que faire tout cela dans la conscience et en souriant Merci et gratitude pour ce moment magique Namasté Aurélie
Nicole P. FR - BOURG BLANC
Belle meditation je vais la refaire souvent merci infiniment namaste
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
La video s'interrompt souvent, dommage
Véronique S. BE - Aywaille
Magnifique séance Aline !!! Namasté
Lucie M. CA - Senneterre
Belle méditation, namaste Merci
Brigitte M. FR - Dolcourt
Très belle séance.Merci
Bernadette B. FR - Chelles
Merci pour cet exercice méditatif que je referais avec plaisir. J'ai apprécié la douceur de voix, très apaisante. Namast
Brigitte M. FR - Dolcourt
Merci pour cette belle séance je me sens si bien que je la referai volontiers
Catherine C. FR - Prayssas
Super séance douce et forte en même temps merci.Namaste
Christelle D. FR - st-Nazaire
Merci beaucoup Aurélie pour cette beĺle séance.
JOELLE B. FR - CHEVANNES
Magique j'ai adoré virevolter dans un ciel bleu azur
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Maryse pour ce moment de souplesse,de force et de détente ...prete pour une nouvelle journée Gratitude
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