Explorez votre liberté intérieure

Ressentez la liberté et l'équilibre en vous immergeant dans nos pratiques enrichissantes et en explorant votre spiritualité. Chaque séance de cette série est une opportunité pour vous connecter à votre essence véritable et pour vivre chaque moment avec intensité et conscience. Trouvez la paix et la liberté intérieure que vous cherchez et laissez chaque mouvement et chaque respiration vous...

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Avatar de chantal
Chantal P. FR - Fontvieille

J'ai une chondropathie Genou gauche. Est-ce que je peux pratiquer ces postures svp ? J'ai visionné la séance sans la pratiquer pour l'instant. Sinon très belle séance. Namaste

Avatar de sally
Sally L. FR - SASSIS

Merci Aline. Namasté

Avatar de Ch.
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci Aurélie, cette séance m'a fait beaucoup de bien.

Avatar de Ch.
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci pour cettte belle séance !

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Séverine pour cette méditation de lâcher prise très agréable

Avatar de CHANTAL
CHANTAL C. FR - CLUNY

Merci Locana pour cette belle séance ! Beaucoup de calme , sérénité et de gratitude envers l’enseignement que nous procure le studio !

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Stephane pour ce yoga Nidra merveilleux

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci David le corbeau n’est pas la posture que je préfère avec le temps cela viendra mes poignets sont sensibles vous avez peut-être une recette

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aline

Avatar de Jany
Jany G. FR - Paris

Merci bcp Sylvie de semer en nous les graines de la confiance. NAMASTE

Avatar de Jany
Jany G. FR - Paris

SUPERBE SEANCE; Merci bcp Aline. NAMASTE. Oui moi aussi je préfère les consignes en direct

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Sylvie pour cette aide providentielle

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Tou fut parfait Aurelie j’ai déjà fait séance plusieurs fois c’est tellement bénéfique et votre voix est….parfaite

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Avatar de Lucie
Lucie M. CA - Senneterre

J’aime vraiment pratiquer cette séance, merci Sylvie

Avatar de Geneviève
Geneviève B. FR - Escalquens

J'apprécie les séances d'Aline et l'en remercie, malgré un petit bémol, le décalage entre les consignes et les mouvements. Personnellement je préfère les consignes données "en direct".

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Stéphane pour cette vision des » choses » de la vie

Avatar de julie
Julie M. FR - Gif sur Yvette

Merci Aurélie, très belle méditation qui éveille de douces images intérieures.

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Géraldine pour ce moment

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aurelie pour ce moment où vous indiquez l’essentiel de notre vie : le vide et le plein philosophie chinoise même pour l’art vraiment un doux moment

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour ce beau moment de sérénité

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

C'est toujour un plaisir délicieux de pratiquer avec toi! Merci! Namasté

Avatar de Francine
Francine F. FR - Blagnac

Superbe séance merci Maryse, mes hanches sont bien assouplies grâce à cette magnifique séance que j’ai bcp apprécié

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci pour cette séance que j’ai déjà faite et que j’apprécie on se sent merveilleusement

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Formidable me suis endormie à la fin de l’intégration ! Merci Maryse

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Stephane! Namasté

Avatar de Stéphane
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada

Si vous avez aimé cette vidéo...

Avatar de Stéphane
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada

Si vous avez aimé cette vidéo

Avatar de Hélène
Hélène R. FR - BENODET

Intense mais délicieuse séance. Un grand merci à toi

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

MErci Aline!

Avatar de Lynda
Lynda P. CA - Prévost

Cette séance était parfaite pour moi. Merci Sylvie

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Sylvie pour cette superbe séance. Douceur, calme pour délier les tensions. C'est parfait poir passer une bonne journée. Namasté

Avatar de Christiane
Christiane F. GR - Chania

Merci Sylvie ! J’ai fait cette séance le matin au lever et je me sens très bien pour commencer ce samedi . Super

Avatar de julie
Julie M. FR - Gif sur Yvette

Merci pour cette belle séance vers la légèreté et l'ouverture, et ce voyage à la manière de l'aigle est très efficace et agréable.

Avatar de Lynda
Lynda P. CA - Prévost

Un grand merci Aline. Je vous découvre aujourd’hui. J’ai adoré votre façon de guider cette méditation, le voyage, la piste de réflexion… j’ai vraiment apprécié. Merci!

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Magnifique on ne s’en lasse pas merci Maryse ❤️❤️

Avatar de MURIEL
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)

Détente absolue , calme retrouvé , corps renforcé et reposé , merci !

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

Avatar de Emmanuelle
Emmanuelle P. FR - Limoges

Très belle méditations, un rythme qui me convient tout à fait. Je vais suivre vos conseils avisés. Namaste

Avatar de Lynda
Lynda P. CA - Prévost

Merci Géraldine pour cette méditation.

Avatar de MURIEL
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)

Magnifique séance ! cela fait 2 fois que je la pratique et je me sens détendue , en paix et en même temps tellement vivante, plein de joie. Merci Aurélie ! J'apprécie beaucoup aussi le timbre de votre voix , qui est reposant et la qualité du son qui est parfait . Namasté

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Sylvie pour cette magnifique séance ou force et douceur s'allient pour délier le corps et calmer le mental. Namasté

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance pleine de douceur de bien être

Avatar de Louisette
Louisette G. CA - Cote St Luc

Merci beaucoup Aurélie, votre voix douce et joyeuse apporte un plus a la scéance , a refaire

Avatar de Anne
Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Je referai souvent cette méditation car la perspective d’atténuer la sensation de colère au fond de moi me ravit

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Gladys pour cette séance très bénéfique ❤️

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

J’aime beaucoup être guidée par votre voix calme claire et apaisante j’ai beaucoup apprécié ce voyage à la redécouverte de mes 5 sens merci beaucoup sylvie

Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

J'aime vibrer avec cette séance

Avatar de Anne
Anne C. FR - le mans

Merci beaucoup Aurelie pour cette très belle séance si bien accompagnée par ta douce voix souriante.

Avatar de Lynda
Lynda P. CA - Prévost

Merci pour cette séance Aurélie. Calme, détente, effort sans effort, le tout agrémenté par votre douce voix et vos petits rires. Merci!

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Intense vibration au niveau du chakra du coeur, calme et bien-être. Merci Aline pour cette superbe séance. Namasté

Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

Merci pour cette belle balade sensorielle. Namaste

Avatar de Catherine
Catherine H. FR - Beaumes de venise

Merci Aline...super seance que du bonheur

Avatar de Rose marie
Rose marie C. FR - STE COLOMBE

Merci Aurélie, juste le cours qu'il me fallait. Apaisant et libératoire par ces grandes chaleurs. Namasté

Avatar de Emmanuelle
Emmanuelle P. FR - Limoges

Parfait pour commencer cette journée. Merci :)

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Quel bonheur de partager cette magnifique séance ! Merci infiniment Maryse.Namasté

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merci Aline, toujour dune incroyable douceur et redoutable efficacite!

Avatar de Josette
Josette L. CA - Salaberry- de- Valleyfield

Un grand merci pour cette séance bénéfique pour moi. NAMASTE

Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Séance avec beaucoup de calme.Merci

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aline pour cette séance que je pratique souvent

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Superbe Sylvie

Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Merci pour cette magnifique séance

Avatar de Jany
Jany G. FR - Paris

Merci infiniment Maryse pour cette splendide séance terrestre et solaire qui nous comble de bienfaits, d'amour et d'énergie. J'ai adoré le message qu'elle imprime dans mon corps et mon coeur. Bravo et encore merci pour ce doux partage

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Je ne me lasse pas de pratiquer cette séance !merci infiniment Aline.

Avatar de Christine
Christine S. FR - Lacanau

Séance très agréable, merci

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci immense détente dans un monde inquiétant

Avatar de Marie-Laure
Marie-Laure L. FR - Besançon

Merci Aline ! Quel bonheur de se connecter à soi et au moment présent dès le matin.

Avatar de Beatrice
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci pour toutes les consignes de bienveillance et proposition d'adaptation! J'ai trouvé quelques postures "risquées" pour les genoux fragiles si hanches peu souples ...J'espère que le manque de souplesse de mes hanches n'a pas blessé mes genoux forcément sont impactés... Je le saurais demain... Namasté

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aurelie pour cette séance si agréable à refaire sûrement

Avatar de Gévo
Gévo M. FR - LOOS

Merci Aline pour cette magnifique séance qui me donne cette espace de liberté dont j’avais tant besoin ! 5*

Avatar de Sylvie
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux

Merci pour cette belle méditation, votre voix est très agréabme et apaisante. namasté

Avatar de Edwige
Edwige R. FR - GUMERY

Merci beaucoup Aline pour cette délicieuse séance, plus que bienvenue aujourd'hui

Avatar de Anne
Anne M. BE - Dinant

Superbe séance, même si j’ai eu un peu difficile de garder l’équilibre, mon sourire était présent. Un réel sentiment de légèreté et de bien- être. Un grand merci

Avatar de Madeleine
Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merveilleux merci Maryse, quelle détente

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Maryse pour ce calme, cette sérénité et cette ouverture du coeur que je ressens. Gratitude et Namasté

Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Namasté!

Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Très belle séance! Je n'avais pas de bougie, mais j'étais dehors ce matin dans mon jardin et j'en imaginais une.

Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Comme d’habitude…..séance magnifique !

Avatar de Véronique
Véronique M. CH - Le Mont-sur-Lausanne

Merci David pour ce tuto. C'est en regardant mon bloc que j'ai compris dans mon corps comment basculer vers l'avant et mes pieds qui auparavant restaient posés au sol ont décollé d'un coup. Ouah, quel envol euphorisant!

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Aline pour cette magnifique séance. Beaucoup de calme, une connexion à l'instant présent et à moi même qui fait du bien. Namasté

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Tout le corps délié et le mental et l'esprit calmes, sereins, ouverts. Merci Maryse pour cette belle séance où l'on se sent enfant de l'univers. Namasté

Avatar de Gévo
Gévo M. FR - LOOS

Quelle merveilleuse séance de connexion et de présence à soi. ... Merci Aline

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Magnifique merci Stéphane .Namasté .

Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Cours très agréable pour se détendre !

Avatar de VaLéRie
VaLéRie T. BE - Bruxelles

Je me sens rafraîchie après cette sublime séance ! J'apprécie la tonicité de votre voix et les petits rires rares vos suggstionsqui me connecte à mes fantaisies et l'imaginaire de mon enfant intérieur. Toute ma Gratitude. A bientôt (j'ai aussi l'intention de télécharger la séance sur mon Pc, en espérant que les ajustements ont pu être fait selon le commentaire précédent. Merci )

Avatar de Florence
Florence B. FR - VERCEL-VILLEDIEU-LE-CAMP

Merci Aurélie. Votre voix est apaisante. J'ai beaucoup aimé cette séance !

Avatar de laëtitia
Laëtitia C. FR - Chambly

Merci Aline ! pour ce cours où je me suis senti en total connexion avec le moment présent . Cours qu'il me faudra pratiquer le plus souvent possible... Je vous souhaite une lumineuse journée ! Namasté. Laetitia.

Avatar de bruno
Bruno C. FR - Creteil

J'ai beaucoup aimé cette séance. Merci. Namasté.

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Jai beaucoup apprécié cette belle seance, mes courbatures sont disparues merci Aline !

Avatar de Beatrice
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci beaucoup pour cette séance. Pratiquer avec le son est tellement puissant! Cette séance me motive pour rajouter des sons dans ma pratique personnelle. Note: il est proposé de télécharger la vidéo mais j'ai obtenu une pratique différente sans les sons (adaptée, assis sur une chaise). Je le précise au cas où vous aviez l'intention de poster la séance 4/31 ? A bientôt et merci pour votre bienveillance.

Avatar de Beatrice
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci beaucoup pour cette guidance bienveillante et les messages d'accompagnement (préliminaires et finaux). J'aime votre voix claire et limpide. Je regrette de ne pas avoir + de temps "morts" (silence) pour accueillir pleinement le ressenti de chaque sens notamment les sons lointains et proches qu'il était difficile de capter alors que vous parliez. Ce n'est pas grave! Je sais que c'est difficile de laisser des temps de silence dans l'enregistrement car certaines personnes pourraient penser qu'il y a rupture de connexion ? Grâce à vos enregistrements on peut s'entrainer, pratiquer "guidé" et ensuite pratiquer en autonomie. Merci beaucoup!

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

L'effort sans effort, être plutôt que faire, tout cela dans la conscience et en souriant. Merci et gratitude pour ce moment magique. Namasté Aurélie

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Belle méditation, je vais la refaire souvent. merci infiniment. namaste

Avatar de Catherine
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

La video s'interrompt souvent, dommage

Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Magnifique séance Aline !!! Namasté

Avatar de Lucie
Lucie M. CA - Senneterre

Belle méditation, namaste Merci

Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Très belle séance.Merci

Avatar de Bernadette
Bernadette B. FR - Chelles

Merci pour cet exercice méditatif que je referais avec plaisir. J'ai apprécié la douceur de voix, très apaisante. Namast

Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Merci pour cette belle séance je me sens si bien que je la referai volontiers

Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

Super séance douce et forte en même temps merci.Namaste

Avatar de christelle
Christelle D. FR - st-Nazaire

Merci beaucoup Aurélie pour cette beĺle séance.

Avatar de JOELLE
JOELLE B. FR - CHEVANNES

Magique j'ai adoré virevolter dans un ciel bleu azur

Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Maryse pour ce moment de souplesse, de force et de détente ... prête pour une nouvelle journée. Gratitude

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