Body Fx™️ - Pour le nerf sciatique

Body Fx™️ - Pour le nerf sciatique

Professeurs :  Mireille Martel

Cette séance propose de faire travailler la zone de la hanche et le bas du dos en force, en stabilité, en renforcement et en mobilité pour aider le nerf sciatique. Avertissement : si vous êtes en phase aigüe de douleur, il est très important que vous consultiez un professionnel de santé avant de faire une pratique qui...

Lire tout
Avatar de Céline
Céline H. FR - Saint avertin

Certains exercices d étirements m ont fait du bien, mais c'est dommage cela allait beaucoup trop vite pour moi et je n avais pas le temps de bien m installer dans les postures et de les faire le mieux possible

Avatar de Corinne
Corinne G. FR - Colmar

Très compliqué de regarder et faire en même temps ! toujours la sensation de ne pas faire exactement comme il faut !à refaire certainement !

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Je mets cette vidéo dans ma boite à outil! Merci Mireille!

Avatar de Christelle
Christelle H. FR - GAILLAC

Super après une grosse sortie vélo

/* Popup for the gift card */
🎁 Offrez à vos proches du bien-être pour les fêtes !

Les cartes cadeaux du Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau