Télétravail - Plancher pelvien et abdominaux profonds
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Chantal D. FR - Larra
Apprendre, comprendre et faire : c’est parfait. J’espère bien ressentir mon plancher pelvien dans quelques temps.
Stéphanie H. BE - Seneffe
Super efficace et passionnant, merci pour la précision des postures et les nombreuses explications, qui permettent de bien comprendre et ressentir. Personnellement, je pense que cela va m'aider énormément dans ma posture à cheval. Cela m'interpelle pour mon mari, peu d'hommes travaillent cela ... Quel(s) sport(s) permettent de garder cette mobilité et cet engagement global ? Merci !
Louise C. CA - Québec
J'adore cette capsule. Ma pépite d'or d'aujourd'hui que je vais refaire très certainement. Je ressens un bien-être dans ma région lombaire et hanches . Moins de douleurs. WoW! Merci Mimi!
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux
Merci Mireille, c'est tellement enrichissant cet enseignement et ces exercices !
Hélène D. CA - Pont-Rouge
J ai adore les exercices et l enseignement .comme on dit tout est dans tout
Jocelyne R. FR - Chorges
Belle séance .Merci.Mireille
Géraldine B. FR - Flaviac
Génial Mireille! Enfin un travail en bonne intelligence. À faire et refaire
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. J'ai mieux ressenti mon plancher pelvien å la fin de la séance. Et j'ai appris que tout est interconnecté dans le corps.♀️♀️
Nicole R. FR - Plescop
Grand merci pour cette séance que je fais pour la 2ème fois, j'espère pouvoir régler les petites fuites que je subis lorsque je fais des longues marches rapides
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