Marma Mudra (14 minutes) | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Mudra, des gestes sacrés pour prendre soin de soi

Avec Stéphanie Rougié

(11 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
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Avis des membres

Stéphanie Rougié

Stéphanie Rougié

Brigitte R.

Merci, détente et chaleur.

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Brigitte R.

Merci Stéphanie pour ce moment de détente

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Michelle A.

Déjà découverte, je pratique cette mudra régulièrement pour soulager entre autres à une rhizarthrose avancée. Merci bcp.

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Nadine R.

Merci

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Nadine R.

Un beau moment de détente et de sensations d’apaisement dans l’ensemble du corps

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Véronique B.

❤️

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Myriam M.

Pour le Shanka : fraîcheur dans les cervicales et soulagement de la gorges. Merci Stéphanie.

Manda R.

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Claire L.

Des picotements dans les extrémités, chaleur dans les pieds, détente profonde. Merci Stéphanie. Namaste

Bao N.

Merciii pour votre partage ❤

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Natalie F.

Merci, beaucoup de picottements au niveau des mains et un petit moment de grâce vers la fin !

Bao N.

Merci beaucoup pour votre partage ❤

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Carmen L.

❤️

Bao N.

❤

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Dominique G.

Merci bcp, cette Mudra m'a apporté bcp de chaleur particulièrement à la fin à l'arrière de la tête.

Bao N.

Namasté Dominique ❤

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