4.3333
Leila M. FR - SALON DE PROVENCE
SUPER MERCI
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci
Sylvianne C. CA - St-ZĂ©non
Merci
Myriam H. RE - Saint gilles les bains
Super intĂ©ressant, je ne comprenais pas bien l'intĂ©rĂȘt de cette posture jusqu'Ă aujourd'hui! Merci :)
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
Merci pour tous ces conseils Maryse !
Manda R. FR - Paris
Namasté
Veronique F. MC - Monaco
Moi qui ai mal aux genoux, jâarrive Ă pratiquer la posture sans avoir mal du tout aux genoux ! NamastĂ©
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres
Waouh super conseils. Jâai vraiment toutes mes bases Ă revoir .... Que de mauvaises habitudes
Dominique L. FR - VERDUN
Je ne rentre pas assez le menton en général et là je comprends bien les répercussions :)
Evelyne D. FR - Marines
... et bien merci beaucoup... je faisais donc la premiĂšre erreur... mon genou Ă©tait au-dessus de mes orteils... ce qui en fait ne plaisait pas Ă mon genou droit... donc ouf !! Merci je rectifie... du coup, je dois me concentrer davantage pour ressentir autrement un nouvel Ă©quilibre dans cette posture
Les saisons de cette série
Tous les épisodes de cette série
5+1 erreurs fréquentes dans le guerrier I (virabhadrasana I) (9 minutes)
9 min.jpg "Pourquoi garder son dos droit dans la pince debout Uttanasana (5 minutes)")
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