YogAnatomie

Avec Maryse Lehoux
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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Avatar de Géraldine
Géraldine B. FR - Flaviac

Il y a du boulot ! Mais avec ces belles explications ça va aller !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Ouii, bonne continuation pour pour la suite

Répondre à Géraldine
Avatar de Natalie
Natalie F. CH - Neuchâtel

Bonjour et merci. Je vais pouvoir améliorer les 3 thèmes abordés. Encore une petite précision au sujet du creux des coudes, doit-on les laisser aller où ils veulent ou plutôt les amener vers l'intérieur ou vers l'extérieur lorsque nous sommes en planche ?

Répondre à Natalie
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

Super, merci Maryse. Dans le fait, j'ai compris maintenant la position des bras en faisant le ballon et j'ai vite envie d'essayer

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté ❤❤❤

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