"Dans cette séance, connectez-vous à la fluidité et au mouvement du bercement de l'eau. Dans la douceur et la bienveillance, vous assouplirez votre corps, et en particulier vos hanches. Laissez-vous bercer par le mouvement de l'eau et sa fluidité.
Accessoires facultatifs : une couverture, deux briques, un traversin, une courroie. "
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