"Je vous invite Ă une sĂ©ance de Mudra prĂ©sentĂ©e comme une vĂ©ritable danse de gestes gracieux, remplis de douceur, de tendresse, de sens et surtout de conscience. Nous allons suivre la route des Chakras, ces magnifiques centres dâĂ©nergie pour se construire une trousse pour augmenter lâimmunitĂ©, aider Ă sâadapter, apaiser le chaudron bouillant des Ă©motions, ouvrir lâespace du cĆur, soulager la toux, dĂ©velopper une vision claire pour culminer dans un espace sĂ©curisant, berçant et apaisant.Belles dĂ©couvertesâŠ"
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S1 -
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2. Méditation de la nouvelle lune avec Aurélie Langlais (14 min)
14 min
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