S'aligner, se révéler

Avec Mireille Martel
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L'objectif de cette séance est de travailler la mobilité de la colonne thoracique en extension ainsi que la force du tronc, des extenseurs des hanches et des épaules.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Locana Sansregret Locana Sansregret
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Marion Cuviller Marion Cuviller
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

SĂ©ance exigeante qui demande des arrĂȘts de la vidĂ©o pour bien comprendre. Ma formation d’anatomie avec Julie et Mireille m’ont permis de bien ressentir les mouvements et de les rĂ©aliser au mieux. A refaire car ça fait avancer nos perceptions et surtout ça dĂ©noue des tensions. Merci Mireille

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