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"Vous sentez-vous chargé par les tensions accumulées au fil des mois ? Cherchez-vous un moyen de reconnaßtre vos succÚs et de vous libérer des fardeaux inutiles ? Notre série « Célébrer et Relùcher » offre un espace pour répondre à ces besoins, vous permettant de clore un cycle avec sérénité et de préparer le terrain pour un nouveau départ. Grùce à des séances de yoga restaurateur, de Hatha, de...
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Professeurs :
Maryse Lehoux,
Julie Cadorette,
Mireille Martel,
Christine Lepoitevin,
Dr Valérie Coester,
Gladys Delaflor,
Gwladys De Marsac,
Isabelle Carpentier,
Marion Cuviller,
Martine Belcourt,
Martine De Grandpré,
Maryse Nadeau,
Maryse Piret,
Pascaline Benovici-Berton,
Sophie Guérin,
Stéphanie Rougié,
Valérie Penet
.jpg "29. Mudra - Ushas Mudra avec Stéphanie Rougié")
Florence G. FR - Aix en Provence
TrÚs doux moment de détente et beaucoup de bienfaits. La douce énergie du soir est perceptible ! Namaste Martine
Nadine T. FR - ventron
Beaucoup transpirée mais quelle énergie dans tout mon corps. Merci Julie.
Marie M. FR - Andé
Merci pour cette belle relaxation
La prochaine fois je la pratiquerai plutĂŽt le soir
Ă bientĂŽt
Marie
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Doux moment guidĂ© par la douce voix dâIsabelle.
Je pratique aussi en voiture sur de longs trajets. Formidable ! Merci
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Une belle sĂ©ance avec des postures dâinversion efficaces ! Merci Maryse
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Formidable eldoa qui permet de dĂ©couvrir dâautres mouvements et sensations.
Impression de libérer des tensions enfouies⊠merci Julie !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Bienfait de lâeldoa. Et nĂ©cessaire pour renforcer son corps. Super ! Exigeante sĂ©ance mais ça vaut le coup ! Merci Julie
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Difficile au début avec les genoux sollicités et aussi à la fin coordination pas aisée.
Tous les mouvements pourraient ĂȘtre prĂ©sentĂ©es dans une sĂ©rie spĂ©ciale avec des progressions. Merci Julie
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci séance courte et bien détendue aprÚs !
Chantale P. CA - Québec
En ce 1er janvier 2025, je me suis fait cadeau de ta séance, un délice. Merci et bonne année Christine
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Calme et force tranquille pour une belle sĂ©ance bien guidĂ©e. Merci đ
VĂ©ronique P. CH -
Merci Maryse. TrÚs belle séance de lùcher prise tout en douceur et harmonie de notre corps dans sa globalité.
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
TrÚs beau yoga nidra, magnifiquement guidé, comme toujours. Merci Stéphane
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci ! Belle séance de fin de journée.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle séance courte et efficace pour une détente du soir. Merci !
CĂ©line A. FR - Castres
Bonne séance, à refaire avec le ballon dans mon cas (balles neuves), recommandé pour toutes douleurs dos et épaules.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle sĂ©ance oĂč la respiration abdominale est dĂ©terminante pour cette longue pause dĂ©tente. Et quel bien-ĂȘtre ! Merci !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle détente du soir. Merci.
CĂ©line A. FR - Castres
Superbe séance, j'adore l'accent canadien et toutes les explications. Une séance qui étire bien les muscles, on sent que ça travaille. J'attends de voir les effets, hùte de découvrir d'autres de vos cours.
CĂ©line A. FR - Castres
Petites coupures brÚves de quelques secondes au début, des astuces agréables.
Denise B. FR - Varennes vauzelles
EnveloppĂ©e de votre douce voix tout mon ĂȘtre s'est entourĂ©, imprĂ©gnĂ© de sĂ©rĂ©nitĂ©, de lĂ©gĂšretĂ©, de calme. Merci et gratitude Christine pour ce merveilleux moment. NamastĂ©
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Une séance pleine de bienfaits pour l'étirement du dos entre autre, trÚs agréable à faire au réveil. Merci Martine.
CĂ©line A. FR - Castres
Séance parfaite, accessible à tous niveaux, aide vraiment à lùcher prise, un vrai moment de détente pour soi diéal en fin de journée ou avant d'aller dormir.
CĂ©line A. FR - Castres
Séance trop difficile pour moi qui débute. Je n'ai pas fait toutes les postures qui étaient trop difficiles pour mon corps.
CĂ©line A. FR - Castres
Séance courte, agréable à faire, quelques brÚves (quelques secondes) coupures.
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Gladys pour cette séance courte mais bienfaisante, idéale quand on a peu de temps et que l'on veut faire du bien à son corps, à son dos.
CĂ©line A. FR - Castres
Excellente sĂ©ance, j'adore les termes quĂ©bĂ©cois et les explications tout comme le temps pour assimiler les mouvements Ă faire... Peut-ĂȘtre prĂ©ciser exactement le nom des balles utilisĂ©es par rapport au kit premium Yoga (j'ai eu un doute Ă un moment).
Estelle L. FR - Le Mans
Magnifique séance ! Merci Stéphanie.
Claire L. FR - Lyon
Merci StĂ©phanie pour ce beau voyage intĂ©rieur, namasteđđđ
Paola C. FR - Echirolles
Merci beaucoup pour cette douce séance. J'ai ressenti le calme s'installer tout au long de celle-ci. Namasté
Brigitte M. FR - Dolcourt
Merci. Je pense que je vais utiliser souvent cette sĂ©ance đđđ
VĂ©ronique P. CH -
Merci Martine pour ce trÚs bon moment, douceur, relùchement, détente et plaisir.
Catherine C. FR - Prayssas
Merci pour ce beau moment. Namaste
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci StĂ©phanie de permettre avec cette magnifique mudra d'apprĂ©hender l'unitĂ© de notre ĂȘtre, sa reliance Ă tout le vivant et Ă plus grand que nous. NamastĂ©
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