Gayatri Mantra - Illumination intérieure
Nouveau- Gayatri Mantra - Illumination intérieure
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- Jour 13. ELDOA Express â LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette
5.0000- Ayurvéda
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Julie vous guide dans ce cours express vers une meilleure expansion de la cage thoracique, ce qui favorise un mouvement fluide et une conscience au niveau du diaphragme. Vous apprendrez des techniques efficaces pour enrichir votre pratique au quotidien. Accessoires : un tapis de yoga et une serviette ou une couverture. Belle découverte !
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie !! Tu sais que je suis une adepte des E.L.D.O A, mais lĂ , c'Ă©tait vraiment trop forçant pour moi ⊠Je rĂ©essaierai une autre foisâŠ
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup, vous avez tout Ă fait raison dâĂ©couter votre corps ! Allez-y Ă votre rythme, et revenez-y quand vous le sentirez. NamastĂ©.
.jpg "Jour 1. Mantra, pranayama - Illumination spirituelle - Respiration inversée avec Lily Champagne")
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