Hari Om - Que la souffrance se dissolve
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- 4. Yoga Ballesâąïž - Ăa roule pour le haut de mon dos ! avec Marie-ValĂ©rie AmĂ©
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Vous avez un dos crispĂ©, des tensions dans la nuque, des cervicales un peu raides ? Offrez-vous un massage profond et libĂ©rateur avec le ballon Mama !Dans cette sĂ©ance, associez les bienfaits du Yoga Balles et des postures de yoga pour dĂ©tendre en douceur le haut du dos et assouplir les cervicales. En utilisant le mur comme support, laissez le ballon dĂ©nouer les tensions, amĂ©liorer votre mobilitĂ© et vous procurer une agrĂ©able sensation de relĂąchement.Un moment de bien-ĂȘtre essentiel pour un dos plus lĂ©ger et une posture plus fluide !Site internet : https://www.sangayoga.net/ Facebook : https://www.facebook.com/yogajoieducoeuretbienveillanceInstagram : https://www.instagram.com/sanga_.yoga/Â
Florence G. FR - Aix en Provence
J'ai vraiment beaucoup apprécié la relaxation et j'ai expérimenté avec le ballon entre les omoplates. Namaste Marie-Valérie!!
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Merci Florence, c'est super ! Je suis trĂšs heureuse que cela vous ait fait du bienđđ»
Catherine O. FR - Bourg-la-REINE
Je me suis réveillée ce matin avec la nuque raide et elle a retrouvé toute sa souplesse et mobilité aprÚs cette séance. MERCI
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Catherine, C'est gĂ©nial, merci de ce commentaire qui me conforte dans l'idĂ©e que les balles ont des bienfaits magnifiques !đ Ă bientĂŽt sur le tapisđ
Marie-Laure L. FR - Besançon
Merci Marie ValĂ©rie pour cette belle et douce sĂ©ance de yoga balle. Le ballon maman a Ă©liminĂ© en douceur les tensions accumulĂ©es dans le haut du dos. Quel bonheur ! Mon dos te remercie đ
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Marie-Laure, Je suis ravie que la sĂ©ance ait Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique pour votre haut du dos ! Votre commentaire me conforte un peu plus dans le pouvoir des balles đ Ă bientĂŽt sur le tapis
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.jpg "9. Body Fxâąïž - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel")
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