Vous souhaitez réduire votre stress et retrouvez calme et paix intérieure ? Dans ce doux cours de yoga, assouplissez et préparez le corps et l'esprit pour la méditation. Libérez les hanches, la colonne vertébrale et sentez votre connexion à l'univers.
Accessoires : un coussin, une couverture pour ĂȘtre Ă  l'aise lors de la mĂ©ditation et une courroie.

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Anne G. FR - COUCHEY

Je suis comme Léa, je me sens trÚs trÚs bien ! Merci beaucoup Maryse !

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