Pratiques de yoga avancé

Avec Lily Champagne
Donner mon avis Partager

Séance qui nous permet de travailler 3 postures coeur asymétriques en torsion (viparßta); debout, couché et assise.

Lily Champagne Lily Champagne
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Lily... MĂȘme Ă  distance, mĂȘme Ă  travers l'Ă©cran, je suis heureuse d'ĂȘtre guidĂ©e par ta lumiĂšre qui Ă©claire mon chemin et ma pratique yoguique. NamastĂ© Lily.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Trop gentille Corinne. De mon cÎté aussi, j'ai l'impression d'apprendre à te connaßtre un peu plus à chaque commentaire. Bonne pratique. Lily xxx

RĂ©pondre Ă  Corinne
Avatar de Anne
Anne G. FR - COUCHEY

Merci infiniment Lily pour tous les bienfaits de cette séance pour le corps et l'esprit, je me sens tellement plus légÚre.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Un plaisir de te guider Anne. Lily xxx

RĂ©pondre Ă  Anne
Avatar de MichĂšle
MichĂšle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci ! J’aime vraiment beaucoup cette sĂ©rie, comme elle fait du bien ! J’apprĂ©crie votre façon de vous exprimer, qui est claire et prĂ©cise !

RĂ©pondre Ă  MichĂšle
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Formidable série ! Merci !!!

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Contente que tu apprécies. Lily xxx

RĂ©pondre Ă  Cindy
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Lily ! Namaste

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Bonne semaine! Bone pratique

Répondre à Joëlle
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - AliĂšze

Merci Lily, douces pensées

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Toute mon affection Aurore!

RĂ©pondre Ă  Aurore

Les Ă©pisodes de cette saison

Introduction (12 min)

Introduction (12 min)

12 min
1. Le redressement : séance 1 (53 min)

1. Le redressement : séance 1 (53 m...

53 min
2. Le redressement : séance 2 (53 min)

2. Le redressement : séance 2 (53 m...

53 min
3. Le redressement : séance 3 (50 min)

3. Le redressement : séance 3 (50 m...

50 min
4. L'éléphant : séance 1 (54 min)

4. L'éléphant : séance 1 (54 min)

54 min
5. L'éléphant : séance 2 (47 min)

5. L'éléphant : séance 2 (47 min)

47 min
6. L'éléphant : séance 3 (44 min)

6. L'éléphant : séance 3 (44 min)

44 min
7. Postures assises : séance 1 (67 min)

7. Postures assises : séance 1 (67...

67 min
8. Postures assises : séance 2 (65 min)

8. Postures assises : séance 2 (65...

65 min
9. Postures assises : séance 3 (68 min)

9. Postures assises : séance 3 (68...

68 min
10. Postures de torsion : séance 1 (51 min)

10. Postures de torsion : séance 1...

52 min
11. Postures de torsion : séance 2 (58 min)

11. Postures de torsion : séance 2...

59 min
12. Postures de torsion : séance 3 (61 min)

12. Postures de torsion : séance 3...

61 min
13. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 1 (64 min)

13. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 1 (6...

64 min
14. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 2 (62 min)

14. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 2 (6...

62 min
15. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 3 (67 min)

15. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 3 (6...

67 min
16. Ouverture des hanches et du bassin : séance 1 (72 min)

16. Ouverture des hanches et du bas...

73 min
17. Ouverture des hanches et du bassin : séance 2 (72 min)

17. Ouverture des hanches et du bas...

73 min
18. Ouverture des hanches et du bassin : séance 3 (68 min)

18. Ouverture des hanches et du bas...

68 min
19. Postures en étirement antérieur : séance 1 (71 min)

19. Postures en étirement antérieur...

71 min
20. Postures en étirement antérieur : séance 2 (54 min)

20. Postures en étirement antérieur...

54 min
21. Postures en étirement antérieur : séance 3 (54 min)

21. Postures en étirement antérieur...

54 min
22. Etirement intense postérieur : séance 1 (72 min)

22. Etirement intense postérieur :...

72 min
23. Etirement intense postérieur : séance 2 (72 min)

23. Etirement intense postérieur :...

72 min
24. Etirement intense postérieur : séance 3 (70 min)

24. Etirement intense postérieur :...

70 min
25. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 1 (67 min)

25. Equilibre et Ă©tirement de quadr...

68 min
26. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 2 (64 min)

26. Equilibre et Ă©tirement de quadr...

64 min
27. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 3 (71 min)

27. Equilibre et Ă©tirement de quadr...

71 min
28. Trois enchaßnements : séance 1 (71 min)

28. Trois enchaßnements : séance 1...

71 min
29. Trois enchaßnements : séance 2 (76 min)

29. Trois enchaßnements : séance 2...

76 min
30. Trois enchaßnements : séance 3 (66 min)

30. Trois enchaßnements : séance 3...

66 min

Les saisons de cette série

Pratiques de yoga avancé
Saison 1

Pratiques de yoga avancé

31 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Introduction (12 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

Introduction (12 min)

12 min
1. Le redressement : séance 1 (53 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

1. Le redressement : séance 1 (53 min)

53 min
2. Le redressement : séance 2 (53 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

2. Le redressement : séance 2 (53 min)

53 min
3. Le redressement : séance 3 (50 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

3. Le redressement : séance 3 (50 min)

50 min
4. L'éléphant : séance 1 (54 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

4. L'éléphant : séance 1 (54 min)

54 min
5. L'éléphant : séance 2 (47 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

5. L'éléphant : séance 2 (47 min)

47 min
6. L'éléphant : séance 3 (44 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

6. L'éléphant : séance 3 (44 min)

44 min
7. Postures assises : séance 1 (67 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

7. Postures assises : séance 1 (67 min)

67 min
8. Postures assises : séance 2 (65 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

8. Postures assises : séance 2 (65 min)

65 min
9. Postures assises : séance 3 (68 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

9. Postures assises : séance 3 (68 min)

68 min
10. Postures de torsion : séance 1 (51 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

10. Postures de torsion : séance 1 (51 min)

52 min
11. Postures de torsion : séance 2 (58 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

11. Postures de torsion : séance 2 (58 min)

59 min
12. Postures de torsion : séance 3 (61 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

12. Postures de torsion : séance 3 (61 min)

61 min
13. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 1 (64 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

13. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 1 (64 min)

64 min
14. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 2 (62 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

14. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 2 (62 min)

62 min
15. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 3 (67 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

15. Étirement latĂ©ral : sĂ©ance 3 (67 min)

67 min
16. Ouverture des hanches et du bassin : séance 1 (72 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

16. Ouverture des hanches et du bassin : séance 1 (72 min)

73 min
17. Ouverture des hanches et du bassin : séance 2 (72 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

17. Ouverture des hanches et du bassin : séance 2 (72 min)

73 min
18. Ouverture des hanches et du bassin : séance 3 (68 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

18. Ouverture des hanches et du bassin : séance 3 (68 min)

68 min
19. Postures en étirement antérieur : séance 1 (71 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

19. Postures en étirement antérieur : séance 1 (71 min)

71 min
20. Postures en étirement antérieur : séance 2 (54 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

20. Postures en étirement antérieur : séance 2 (54 min)

54 min
21. Postures en étirement antérieur : séance 3 (54 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

21. Postures en étirement antérieur : séance 3 (54 min)

54 min
22. Etirement intense postérieur : séance 1 (72 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

22. Etirement intense postérieur : séance 1 (72 min)

72 min
23. Etirement intense postérieur : séance 2 (72 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

23. Etirement intense postérieur : séance 2 (72 min)

72 min
24. Etirement intense postérieur : séance 3 (70 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

24. Etirement intense postérieur : séance 3 (70 min)

70 min
25. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 1 (67 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

25. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 1 (67 min)

68 min
26. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 2 (64 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

26. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 2 (64 min)

64 min
27. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 3 (71 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

27. Equilibre et étirement de quadriceps : séance 3 (71 min)

71 min
28. Trois enchaßnements : séance 1 (71 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

28. Trois enchaßnements : séance 1 (71 min)

71 min
29. Trois enchaßnements : séance 2 (76 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

29. Trois enchaßnements : séance 2 (76 min)

76 min
30. Trois enchaßnements : séance 3 (66 min)
S1 - Pratiques de yoga avancé

30. Trois enchaßnements : séance 3 (66 min)

66 min
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau