4. L'éléphant : séance 1 (54 min) | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Pratiques de yoga avancé

Avec Lily Champagne

(12 avis)

Description
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Avis des membres

Séance axée sur cette magnifique posture qu’est l’éléphant (Hastinishâdana). Posture qui développe les qualités de ce pachyderme : Force, résistance mais aussi dextérité et souplesse.

Lily Champagne

Corinne G.

Merci Lily. J'apprécie beaucoup cette série. C'est un grand privilège de pouvoir pratiquer avec toi depuis la France !

Lily C.

Et un grand bonheur pour moi aussi Corinne que tu me suives. Bonne pratique. Lily xxx

Répondre à Corinne

Anne G.

Fabuleux ! J'adore vos séances Lily et le yoga nidra avec vous est extraordinairement relaxant. Un grand merci. Namaste

Lily C.

Merci Anne, c'est un plaisir de vous accompagner.

Répondre à Anne

Isabelle S.

Merci Lily pour cette magnifique séance !

Lily C.

Merci Isabelle, contente que cette pratique vous ai plu.

Répondre à Isabelle

Cindy P.

Je poursuis avec grand sérieux et bonheur. Cette série est formidable et apporte une souplesse extra tout en se renforçant en douceur. Bravo Lily pour ton guidage ! Merci

Lily C.

Avec plaisir Cindy

Répondre à Cindy

Laure A.

Merci lily, tes séances sont très apaisantes et régénérantes, doux mélange de force et de douceur . Sensation de lumière, de légèreté et d énergie avec le yoga nidra, délicieux

Lily C.

Un plaisir de t'accompagner chère Laure

Répondre à Laure

Corinne G.

Merci Lily...Je referais cette séance pour approfondir encore ma force, ma résistance, ma souplesse et ma dextérité...Namasté

Lily C.

Oui Corinne une séance à refaire pour apporter plus de force et de souplesse.

Répondre à Corinne

Stéphanie C.

Merci Lily pour cette superbe séance. J'ai beaucoup aimé. A la fois la force et la douceur. Un très bel équilibre.

Lily C.

Avec grand plaisir

Répondre à Stéphanie

Paola C.

Merci Lily pour cette magnifique séance entre force et douceur. Namasté

Lily C.

Avec plaisir!

Répondre à Paola

Claudine Le L.

Merci Lily, l'éléphant en moi a bien senti ses jambes, mais c'est avec sagesse que je me suis laissée porter par le Nidra final, très apaisant !

Lily C.

Heureuse de voir que tu as appréciée!

Répondre à Claudine Le

Géraldine B.

Belle séance ! L’éléphant est terrible pour les cuisses mais ça fait du bien ! Merci

Lily C.

Oui c'est vrai que c'est assez exigeant pour nos cuisses mais après on est tellement fière !

Répondre à Géraldine

Aurore Y.

Merci Lily, je ressors toujours de tes séances avec un grand sourire et un grand bien-être

Lily C.

Bonne semaine belle Aurore!

Aurore Y.

Répondre à Aurore

Joëlle C.

Merci Lily pour cette belle pratique ! Une petite chose est venue perturber le yoga nidra ! ces cercles je me suis sentie enfermée dedans !comme coincée !! que représente ces cercle mentalement ? peux tu me dire merci ! Namaste

Lily C.

Parfois on ressens des choses qui sont en fin de compte une opportunité de libération ou des tensions qui trouvent un passage. Je t'invite a refaire la pratique et probablement que tu verras les choses différemment. Tu m'en donneras des nouvelles?.

Répondre à Joëlle

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