Hari Om - Que la souffrance se dissolve
Nouveau- Hari Om - Que la souffrance se dissolve
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- 4. Yoga Ballesâąïž - Ăa roule pour le haut de mon dos ! avec Marie-ValĂ©rie AmĂ©
5.0000- Body Fx âąïž
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Vous avez un dos crispé, des tensions dans la nuque, des cervicales un peu raides ? Offrez-vous un massage profond et libérateur avec le ballon Mama !
Dans cette séance, associez les bienfaits du Yoga Balles et des postures de yoga pour détendre en douceur le haut du dos et assouplir les cervicales. En utilisant le mur comme support, laissez le ballon dénouer les tensions, améliorer votre mobilité et vous procurer une agréable sensation de relùchement.
Un moment de bien-ĂȘtre essentiel pour un dos plus lĂ©ger et une posture plus fluide !
Site internet : https://www.sangayoga.net/
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Catherine O. FR - Bourg-la-REINE
Je me suis réveillée ce matin avec la nuque raide et elle a retrouvé toute sa souplesse et mobilité aprÚs cette séance. MERCI
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Catherine, C'est gĂ©nial, merci de ce commentaire qui me conforte dans l'idĂ©e que les balles ont des bienfaits magnifiques !đ Ă bientĂŽt sur le tapisđ
Marie-Laure L. FR - Besançon
Merci Marie ValĂ©rie pour cette belle et douce sĂ©ance de yoga balle. Le ballon maman a Ă©liminĂ© en douceur les tensions accumulĂ©es dans le haut du dos. Quel bonheur ! Mon dos te remercie đ
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Marie-Laure, Je suis ravie que la sĂ©ance ait Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique pour votre haut du dos ! Votre commentaire me conforte un peu plus dans le pouvoir des balles đ Ă bientĂŽt sur le tapis
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.jpg "5. MĂ©ditation - Je simplifie mon quotidien avec Cora Diop")
.jpg "9. Body Fxâąïž - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel")
.jpg "20. Jin Shin Jyutsu, MĂ©ditation - Apaiser le mental avec Isabelle Deffernez")
.jpg "29. Body Fxâąïž - Avoir bon dos avec Mireille Martel")
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