Pratiquez Prana shakti mudra et ressentez paix, harmonie, sérénité et le sentiment d'union avec le Tout !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laurence. J'apprĂ©cie Ă©normĂ©ment cette mudra et votre douce guidance.â
Monique E. FR - TOULOUSE
TrĂšs belle pratique avec une symbolique trĂšs inspirante et qui me touche beaucoup ! Merci Laurence.
Chantal H. FR - Amiens
Merci pour ce bon moment de respiration consciente et douce.
Lissy A. FR - Colmar
Jâai adorĂ© !! Quelle belle symbolique, quel apaisement, merci
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
Merci. J'ai adorĂ© ce mudra. ââïž
Edwige R. FR - GUMERY
Merci Laurence, pour ce moment de grĂące plein de douceur
Evelyne B. FR - NIFFER
Merci Laurence c'est plein de grĂące et de douceur !
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses
C'est trĂšs jolie
Céline F. CA - Trois-RiviÚres
Jâaime particuliĂšrement la symbolique...
Chantale P. CA - Québec
Cette pratique est fort agréable ! Merci pour ta douceur et ta tranquillité !
Estelle L. FR - 83000
Génial, magnifique !
Brigitte M. FR - Dolcourt
â€ïž
Maryse L. FR - Sanary
Merci pour cette pratique
Jackie F. FR - Paris
Merci beaucoup Laurence
Mariette E. FR - Saulnes
Merci infiniment. Namasté !
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Fabuleux prana shakti mudra. Merci Laurence.
Danie L. FR - Nancy
Merci pour cette trÚs belle séance a refaire pour bien intégrer cette pratique de Prana shakti
Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE
Namaste Laurence pour cette magnifique séance ressourçante, purificatrice que vous menez avec tellement de finesse et en progression afin de nous permettre de bien suivre les propositions étape par étape. Belle journée à vous
Luzia W. CH - Saint-Sulpice
Merci beaucoup pour cette séance trÚs agréable
Isabelle D. FR - Brech
Magnifique ! Je la referai souvent ! Merci beaucoup !
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
Belle dĂ©couverte ! MERCI ! Jâai dĂ» refaire plusieurs fois la sĂ©ance pour vraiment bien intĂ©grer ce mudra et savoir le revivre seule. Votre voix est trĂšs agrĂ©able, douce et limpide. Jâai bien aimĂ© ces premiĂšres consignes et la visualisation alvĂ©oles = petits sacs ! Pour mâaider Ă inspirer profondĂ©ment et bien remplir toutes mes alvĂ©oles pulmonaires, je privilĂ©gie la respiration abdominale avec lâintention dâenvoyer lâair jusquâen bas de mes poumons (jâinspire en direction du pubis et cela mâaide beaucoup !) Pour expirer profondĂ©ment, je contracte la zone abdominale sous le nombril en direction de la colonne vertĂ©brale et vers le haut en fin dâexpiration. Tout cela pour aider mon diaphragme Ă bien remonter et cela mâaide beaucoup pour bien vider
Nicole P. FR - BOURG BLANC
Merci pour cette séance. Namaste
Stéphanie B. FR - Bohars
Merci pour cette belle séance et le partage de ce magnifique mudra !
Marie-Christine F. FR - Strasbourg
Merci pour cette belle séance !
Karine C. FR - LUGAN
Beaucoup de plaisir à réaliser cette séance. Merci
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette séance
Paola C. FR - Echirolles
TrÚs belle pratique merci. Namasté

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