10 minutes par jour pendant 30 jours

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Avec Joelle Heitgen
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Gardez un dos en pleine forme avec ce cours de Yoga : créez de l'espace entre les vertÚbres, étirez les muscles du dos et régénérez les tissus. Accessoires nécessaires : une chaise (facultatif), deux blocs ou un coussin.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Doris Grept Doris Grept
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Joelle Heitgen Joelle Heitgen
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup Joëlle pour cette séance qui dérouille bien le dos ! Namaste

RĂ©pondre Ă  Claire
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci. TrÚs agréable aussi en milieu de journée pour détendre le dos.

RĂ©pondre Ă  VĂ©ronique
Avatar de Madeleine
Madeleine M. FR - MĂ©olans-revel

Merci à vous et bonne journée

RĂ©pondre Ă  Madeleine
Avatar de Nadine
Nadine R. FR - La Roche des Arnauds

Merci JoĂ«lle, c’est doux et efficace.

RĂ©pondre Ă  Nadine
Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Caen

Merci

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Pascale
Avatar de Sarah
Sarah D. FR - Nantes

Un bon réveil matinal

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Ouiii

RĂ©pondre Ă  Sarah
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merci Joëlle. Je la referai. ça fait du bien

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

RĂ©pondre Ă  Chantale
Avatar de Brigitte
Brigitte G. FR - Fontaine-lĂšs-Dijon

Magnifique !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

RĂ©pondre Ă  Brigitte
Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres

Super Joelle

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

RĂ©pondre Ă  Annabelle
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Joëlle !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

❀❀❀

RĂ©pondre Ă  Rachel
Avatar de Dominique
Dominique L. FR - VERDUN

Super pour démarrer la journée. Merci Joëlle.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Ouiii ❀❀❀

RĂ©pondre Ă  Dominique
Avatar de Françoise
Françoise I. FR - BREST

Cette sĂ©ance Ă©tait trĂšs confortable pour mon dos qui a une tendance Ă  ĂȘtre douloureux

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Excellent Françoise ❀❀❀

Répondre à Françoise
Avatar de GIRAUD-CARRIER
GIRAUD-CARRIER E. FR - VALENCE

Séance douce et agréable qui réveille le corps en douceur et qui peut se pratiquer dans un espace réduit. Bravo et merci !

RĂ©pondre Ă  GIRAUD-CARRIER
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - AliĂšze

Super séance, merci Joëlle

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