10 minutes par jour pendant 30 jours
Populaire- 10 minutes par jour pendant 30 jours
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- Jour 22 - Yoga Pranayama - Ăquilibre Ă©nergĂ©tique avec Maryse Lehoux
Dans ce cours de pranayama (respiration), trouvez un ancrage dans l'instant, élevez votre énergie et équilibrez votre systÚme nerveux. A la fin de cette courte séance, créez une intention inspirante pour votre journée !
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci et namasté

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