Écoutez les murmures de l'ñme

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Avec Mireille Martel
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Cette séquence vise à travailler sur la force globale du corps. Ressentez la connexion des différentes parties de votre corps. Que vos jambes, vos hanches et vos abdominaux ou encore vos bras sont unis à travers le renforcement. Accessoires : une sangle (ou une ceinture), un bas ou un bout de couverture, une charge (facultative) et un demi-rouleau (ou un bloc ou un traversin).

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Esther Bouchard Esther Bouchard
GĂ©raldine Ledoux GĂ©raldine Ledoux
Ivan Skybyk Ivan Skybyk
Jenny Leclerc Jenny Leclerc
Karine Baslé Karine Baslé
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Marion Cuviller Marion Cuviller
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Maryse Nadeau Maryse Nadeau
Michelle Maillard Michelle Maillard
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Christine
Christine F. CH - Les Breuleux

Merci ! Namasté...

RĂ©pondre Ă  Christine
Avatar de Madeleine
Madeleine M. FR - MĂ©olans-revel

Séance trÚs relaxante, merci Namasté

RĂ©pondre Ă  Madeleine
Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Belle séance. Merci.

RĂ©pondre Ă  Brigitte
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour cette douce séance !

RĂ©pondre Ă  Isabelle
Avatar de Marie.Josée
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci pour la belle sĂ©ance tout en douceur. Ça commence bien la journĂ©e :)

Répondre à Marie.Josée
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci ! Namaste

Répondre à Joëlle
Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci AgnÚs pour cette séance de la rentrée.

Répondre à Joëlle
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci AgnÚs pour cette séance, j'ai éprouvé un peu de difficulté dans certaines transitions, je la referai avec plaisir. Namaste

RĂ©pondre Ă  Claire
Avatar de HĂ©lĂšne
HĂ©lĂšne B. FR - AIX-EN-PROVENCE

Séance trÚs douce mais qui délie bien tout le corps. parfait pour commencer la journée.

RĂ©pondre Ă  HĂ©lĂšne

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Écoutez les murmures de l'ñme
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