S'aligner et s’apaiser pour se prĂ©parer Ă  une belle nuit de sommeil rĂ©parateur. Dans ce cours aux postures harmonieusement choisies : ? Tonifiez les muscles des jambes et des abdominaux
 ? Renforcez les chevilles. ? Favorisez l’alignement des 5 koshas ? A

Avatar de Isabelle
Isabelle M. FR - 1

Belle énergie. Merci Géraldine !

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Avatar de Christine
Christine F. CH - Les Breuleux

Merci pour cette belle séance Namasté ...

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Avatar de Valérie
Valérie D. FR - FEGREAC

Un peu difficile aussi la salutation à la lune mais, quelle jolie séance de yoga ! Namaste !

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Avatar de Danie
Danie L. FR - Nancy

TrĂšs belle sĂ©ance particuliĂšre Ă©motionnellement la salutation Ă  la lune un peu difficile mais Ă  refaire car pleine de subtilitĂ©s,l’intĂ©gration magnifique un voyage avec la lune et mantra superbe

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Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci pour cette belle séance ! Namaste

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