2. Posture cœur : Ânanda Balâsana – Posture du bébé heureux

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Séance Viniyoga 30 minutes chrono

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Avec Lily Champagne

(8 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Aider l’allongement de l’expiration par la compression abdominale et améliore la digestion et l’élimination naturelle des déchets. Soulage les maux de dos.

Lily Champagne

Andrée C.

Merci 🙏 très belle séance toujours. J’ai des tensions dans les hanches et le dos qui me limite un peu, mais j’y travaille.

Lily C.

Alors se sera à refaire Andrée car c'esrt une belle séance pour ouvrir les hanches en douceur. Lily xxx

Répondre à Andrée

Corinne G.

Merci Lily pour ce beau cadeau qu'est la séance que tu nous offres ! Toujours bien guidée par ta voix , mes hanches se sont libérées , l'espace s'est créer ,de plus en plus en avançant dans la séance et la détente s'est installée dans me hanches et dans mon esprit ..Namasté merveilleuse Lily 🙏✨🌈

Lily C.

Super beau commentaire belle Corinne. J'apprécie. Lily xxx

Répondre à Corinne

Barbara H.

Super détente, merci !

Lily C.

Avec plaisir Barbara. Lily xxx

Répondre à Barbara

Joelle V.

Superbe séance, détente assurée et excellente pour le bassin. Merci !

Lily C.

Je suis ravie Joëlle que cette pratique t'es été bénéfique. Lily xxx

Répondre à Joelle

Hélène R.

Superbe ! Quand aurons-nous les prochains cours ?

Lily C.

Chaque vendredi un nouveau cours sera déposé sur la plate-forme Hélène. Bonne pratique. Lily xxx

Répondre à Hélène

Marie anne A.

Merci Lily, j'ai senti que mon dos était très content j'étais rouilée

Lily C.

Avec grand plaisir Anne Marie. Lily xxx

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Françoise B.

Merci Lily pour cette magnifique séance que je referai avec plaisir. Namasté.

Lily C.

Alors contente que tu aies apprécié. Lily xxx

Répondre à Françoise

Daniele N.

Génial

Lily C.

Merci Danielle. Lily xxx

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